红墩界九年制学校 “阳光体育”活动方案
学校教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。结合我校实际，为共同打造和谐、文明校园，特制定本方案。
一、指导思想
为了认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，坚决贯彻落实全国学校体育工作会议精神，全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，保证学生在学校中健康快乐的成长。
二、组织领导
为加强“阳光体育运动”的领导，保证活动落到实处，我校成立开展领导小组和实施小组。
1、领导小组
组 长：雷雨强
副组长：曹光泽
组 员：杨建伟、张林、侯涛
安全 纪律组成员：王胜生、杨兴富
2、实施小组
组 长：杨建伟
成 员：全体体育教师和全体班主任教师
三、活动主题
人人参加 快乐锻炼 健康成长。
四、宗旨
贯彻“阳光教育”思想、建设“健康阳光”教师，培养“健康阳光”学生。
五、实施目标：
1、树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。
2、开展“阳光体育”运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加“阳光体育”运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
3.开展“阳光体育”运动，与学校田径等运动队训练相结合，使得“阳光体育”与校本教研相结合。
4、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。
5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传“阳光体育”运动，广泛传播健康理念，使"健康第一"、"达标争优、强健体魄"、等口号家喻户晓，深入人心。建立评比表彰制度，对在“阳光体育”运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持“阳光体育”运动的开展。
6、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。教师积极反思总结，进一步提升学生的身心健康，促进学校体育工作的蓬勃发展。
7.学校“阳光体育”运动实施小组扎根班级，立足校园，继续开展学生班级体育联赛、小学生课外文体活动、暑期体育活动等。同时融入社区，带动家庭，广泛开展小型多样、生动活泼的课外健身活动。
六、活动的内容 ：
（一）大课间
1、广播操《舞动青春》。
组织形式：以全校为单位，由班主任具体组织，也可由体育教师、音乐教师组织全校性的集体活动项目，如集体舞、韵律操、武术拳等。
（二）课外活动： 班级特色活动
活动内容：
（1）由班主任选择各种体育活动，提供每周活动菜单。
（2）由学校向学生和教师推荐各种体育活动内容。
（3）由教导处每周向全校推介一种体育活动形式。
班级特色活动以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。
推荐项目
1.一、二、三年级：
①有趣的瓶子。（每位学生准备一个空矿泉水瓶子，可用砸、滚、拼、搭等方法进行活动。如：保龄球、砸瓶子、换物接力、盖房子、把瓶子当成障碍或目标进行游戏、掷远、套圈等）
②神奇的报纸。（每位学生准备一张报纸，可用顶、翻、踩、折、掷等方法，用报纸做游戏。如：踏石过河、纸飞机、过障碍、接力跑等。
③各种动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹爬、虾子 退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。
④短绳游戏。（每位学生准备一根短绳，可用夹、甩、拉、拼、折等方法，用短绳做游戏。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼图、掷准、接力赛等。
⑤素质练习。如：立定跳远、扶膝直腿走、踮脚尖走、高抬腿走、高姿俯卧撑、连续深蹲跳、原地高抬腿跑、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。
⑥练习体育课所学广播操及其它内容。
⑦《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
2.四、五年级：
①游戏（贴烧饼、跳皮筋、阳光伙伴等）。
②长绳。（每班两根长绳，可进行各种方法的长绳练习。如：单人 单跳、双人单跳、加减跳、童谣跳、双绳跳等。
③素质练习。如：高姿俯卧撑、立定跳远、连续深蹲跳、原地高抬腿、各种形式的手持器械的迎面接力跑等。练习体育课所学广播操及其它内容。
④《国家学生体质健康标准》规定的测试项目：坐位体前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳远、跳绳。
⑤球类活动。如篮球拍球、运球、足球颠球等。
活动时间：每天的体活课时间
组织管理：
（1）由班主任记载每天活动内容、出缺勤、人数。
（2）由教导处评选最佳班级和最佳教师。
（3）每学期进行一次活动展示。
八、运动会
1、每年进行一次学生体育运动会 (田径运动会)，由学校教导处组织实施。
2、每年进行一次教职工趣味运动会。由学校领导和体育组组织实施。
3、每年不定期进行消防、逃生、防震演练，由教导处、德育处、少先大队组织实施。
九、常规比赛
1、每学期进行一次广播操及进出场比赛。
2、每年进行一次冬季学生跳绳比赛。
3、每年进行一次冬季学生长跑比赛。
4、每年进行一次教师跳绳、拔河比赛。
5、每学期进行以3——5次小型体育比赛。
6、根据师资和场地器械的实际情况，积极参加由市、区教育局、体育局组织的各种体育比赛活动。
十、体育、运动训练
1、长年进行学生田径运动队训练，制定专门的训练计划和管理措施。
2、积极组队开展各种赛前训练。
十一、机制保障
1、加强培训，树立正确的课程观。本着"信心教育，全面育人"的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性，从新课程观出发，珍视和有效利用这一类课程。
2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。添置必需的运动器械，改善运动场地，保证运动材料供应。加强运动项目的训练，确保训练经费。
3、确保学生在校每天不少于1小时的体育活动时间。
4、建立完善的体育活动奖励机制。同时改进评价，增加量化权重，鼓励师生开展素质教育的积极性。主要建立学生运动队训练和竞赛奖励制。
红墩界九年制学校
2014年2月17日