沙岭中学阳光体育冬季长跑活动实施方案

沙岭中学阳光体育冬季长跑活动实施方案一、指导思想 全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，根据上级部门有关要求，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、领导小组　　组 长：从子野　　副组长：祝成兴 组 员：刘继业、杨斌、各班班主任三、实施原则： 1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。 2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面 3、积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。 4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。四、参加对象：全校学生 五、活动时间：2014年11月00日——2015年4月30日六、活动地点：学校操场七、实施步骤：第一阶段：2014年11月00日——2014年11月24日1、成立阳光体育活动领导小组并制定活动方案。2、宣传，出一期专题刊，题目为《阳光体育绿色公益跑活动》。3、准备，学校对参加阳光体育活动的学生进行身体检测，以班级为单位制定阳光体育活动量表。第二阶段：2014年11月24日，大课间阳光体育活动启动仪式：1、阳光体育活动总动员。2、明确任务量，活动时间及具体要求和安全措施。3、校长亲自发令起跑，绕操场跑10圈。第三阶段：2014年11月25日——2014年12月5日1、反馈学生的长跑情况（时间的安排、任务量的安排是否妥当，各中队的活动记录是否跟上，阳光体育领导小组是否发挥了作用）。2、阶段验收，为纪念12·9学生运动，我校举行冬季长跑比赛。第四阶段：2014年12月5日——2015年1月15日1、检查各班级的阳光体育活动统计情况。2、辅助长跑活动的跳绳、踢毽子等活动的开展情况。3、开展篮球对抗赛，踢毽子、跳大绳比赛。第五阶段：2015年1月16日——2015年3月1日1、安排好学生假期自觉长跑、跳大绳、踢毽子的时间及任务量。2、督促学生自觉练习及做好假期统计。第六阶段：2015年3月2日——2015年4月30日1、恢复学生的在校统一组织的阳光体育活动。2、继续发挥阳光体育活动领导小组的工作职能。3、统计好每一名学生的长跑里程，跳大绳、踢毽子的次数。4、评选并表奖阳光体育活动中的先进学生、教师和中队。5、做好总结，上报上级有关部门。五、活动时间、内容、任务量及要求活动的内容：以长跑为主，跳大绳、踢毽子、拔河、篮球为辅。在校活动的时间：早操、课间、大课间、体活；在家活动的时间：1、自觉出早操。2、闲暇时间开展跳大绳、踢毽子等游戏。八、长跑要求：1、各班要高度重视此项活动，成立阳光体育冬季长跑活动管理小组，认真详细地制定本班实施细则。2、要保证活动开展的质量：从站队开始就要严格要求——跑的过程中速度要慢点，步伐要整齐，体育委员在队伍前领跑，班主任最好跟跑。3、各班要设专门考核人员，按照阳光体育冬季长跑记录卡上的要求，对每名同学的长跑情况进行记录。记录卡的内容要真实准确，记录卡要作为资料妥善保管。4、政教处组织值周班学生和体育组教师进行认真监督检查，各班跑步情况要纳入学校文明班级考核。5、长跑活动中要绝对注意安全，有心脏病、心脑血管病或其它特异体质及肢残学生不参加此项活动九、注意事项： 1、各班按指定路线进行跑操。2、各班必须安排领跑学生，要求各班主任带操。3、跑操过程严禁打闹、叙话现象。4、注意学生安全，做好适当的准备工作。5、跑操过程整齐有序，评委老师负责跑操检查打分工作。6、检查标准： （1）跑操前各班在宿舍楼前整好队，有体育委员,班主任带队到达指定位置。（2）跑操过程队形整齐，无打闹、叙话现象。（3）跑操结束各班保持队形有秩序的退回班级。（4）各班级统计员，将全班同学累积的总里程数按记载要求真实、客观地记载在本班每日长跑活动情况记录周报表中，并于每周一及时上交到体育老师办公室。7、各班上报、申请心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生可以不参加活动。8、节假日和寒假期间，学生要自觉坚持长跑并做好记录，家长签字证实。十、保障措施1、加强领导，定期检查。学校要求各科室、各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，值班领导、值班教师以及全体教师负责检查，各班级要指派有责任心的学生干部（男、女生各一名）做好记录登记工作。2、学校把冬季长跑工作作为考核年级组长、班主任、体育教师工作的重要内容。班主任和体育教师分散到年级组内随同跑步，及时处理突发事件。3、学校为学生建立健康档案，跟踪记录学生体质变化情况。在冬季长跑活动结束时，学校将统计每个班级学生冬季长跑的总里程。此记录将成为评选校级先进集体、先进个人的依据之一。4、学校体育组全体教师要抓好冬季长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。5、加强安全教育，落实安全措施。活动期间,班主任、体育教师、评委组老师要履行职责，既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。6、对活动中表现特别突出的优秀班级、学生和教师，学校将报请县级及以上主管部门进行表彰，学校并给予奖励。十一、考核与表彰1、考核参与率考核：教务处、政教处对体育教师、年级组长、班主任、学生的参与情况进行不定期的检查和抽查。2、实效性考核：活动结束时对学生的能力检测进行考核（学生体质健康检测的达标率）。 2014年11月