乌帕尔中学 “体育、艺术2+1项目”活动方案
为进一步推动学校体育和艺术教育的改革与发展，我校根据《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和教育部《关于进一步开展课外文体活动工程，实施“2+1”工程的意见》的要求，决定进行“体育、艺术2+1项目”实施的实验，通过学校组织的课内外体育教育和艺术教育活动，让每个学生在九年义务教育阶段都能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。在贯彻落实“2+1”工程活动中，根据教育部“2+1”实施方案（试行）的基本内容和要求，结合学校的实际情况制定实施方案。
一、指导思想：
全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育。在根据课程标准开足、开齐课程的基础上，深化学校体育、艺术教育课程和教学改革。以增强学生体质，促进学生身心健康发展作为学校教育的重要内容，把学生终身体育和德智体美全面发展理念、方法与校园文化建设紧密地结合起来。进一步解放思想，发挥优势，促进素质教育再上新台阶。
二、队伍建设
组 长：卡斯木江.麦麦提
副组长：阿卜杜克热木
领导小组：阿卜杜艾尼 阿卜杜里拉
组 员：阿卜杜艾尼，如仙姑丽，斯迪克江，麦麦提艾力，图尔洪江，艾孜麦提，艾克热木，玉山江，古丽尼沙，麦麦提江，
水平认定小组：麦麦提艾力江
组员：班主任、音、体、美教师
三、奋斗目标：
1．坚持“健康第一”的指导思想，切实在师生中树立终身体育意识。
2．确立现代课程观念，转变课程理念，调整课程结构，更新内容，建设适合学生发展的课程资源，优化教学过程，有效地提高学生的运动技能、艺术技能水平，使全校95%以上的学生掌握两项运动技能和一项艺术技能。
3．进一步加强学校体育、艺术器材的配备，为“体育、艺术2+1项目”的开展提供坚实的基础和可靠的保证
4．通过培训和继续教育提高体育、艺术教师的业务水平，建立一支高水平高素质的教师队伍。
三、具体措施：
1．加强领导，强化措施。建立管理机制，成立推动“体育、艺术2+1项目”领导小组与水平评定小组，明确训练负责人和班主任责任，全面贯彻教育部“体育、艺术2+1项目”的要求，开展好各项文体活动。
2．高度重视，确保落实。我校将 “2+1项目”活动纳入学校整体工作之中，做到有计划，有措施，有制度，并根据学生具体情况制定认定方案。
3．自主、自愿，积极参与。“2+1项目”内容与形式丰富多彩，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，让学生自由选择一项或几项自己喜爱的体育与艺术项目，鼓励学生积极参与，以达到终身受益的目的。
4．成立认定小组。根据教育部制定的标准，由学校统一安排时间进行认定，并将认定结果记入学生成绩册中。
5．坚持安全第一的原则。在组织与实施过程中，加强安全教育，制定安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故发生。
6．保证活动时间、丰富学生课余活动。在保证学生每天一小时体育活动时间的基础上，每周三组织学生参加课外兴趣小组活动，学生可根据“2+1项目”自由选择自己喜爱的活动内容。
时间保证的具体要求：
（1） 开足音体美课程，校长加强督查，防止挤占课的现象发生。
（2） 课内建立兴趣小组，保证课堂自选项目活动时间不少于15分钟。
（3） 平时周五下午第四节课，进行项目训练，集中训练另行安排；（4） 每学期进行一次“体育、艺术2+1项目”技能测试，同时进行水平评定。
（5） 每学期举办一次校园体育、艺术节。
（6） 积极参加上级部门举办的体育、艺术表演和竞赛活动。
四、开展项目：（利用体健课、活动课、体活课组织学生练习）
体育普及类：（四操一绳一球）
1、韵律操：广播操、室内课间操、少儿迪斯科、眼保健操。
2、短绳、长绳：一、二年级完成单人跳80—100个/分。三、四年级完成单人跳100—140个/分；合作跳。五、六年级完成单人跳120—160个/分；合作跳；熟练掌握跳长绳动作。
3、篮球：一、二年级掌握原地运球、三、四年级熟练掌握行进间运球和原地传接球。五年级掌握行进间运球、传接球、投篮。
25米运球（20秒-10秒）传接球（10-50个）投篮（2-10个）
体育选择类：
1、足球：颠球（2-8个）、20米运球（6秒-4秒）、10米射门（2-5个）。
2、排球：垫球（5-25个）、传球（5-25个）、发球（2-8个）。
3、乒乓球： 颠球（20-50个）、对墙打球（15-30个）。
4、羽毛球：发球、颠球（10-30个）。
5、毽子、立定跳远、跳绳、60米、100米等
艺术类：
音乐：风琴、口琴、竖笛、鼓号等。
美术：绘画、书法、剪纸、制作等。