丰裕镇拱桥小学阳光体育锻炼方案
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。结合我校场地小，器材少的实际情况定制如下阳光体育活动方案。
二、组织领导：
组织机构：
组长：刘勇
副组长：李燕、杨水彬、
成员：各班班主任
组织情况：
1．各年级在规定的位置开展体育活动。
2．听音乐，各班在各自的活动位置集合，然后负责人有序带回。
三、大课间活动时间：9:40---10:10时限30分钟
课外活动时间：14：10—14：40时限30分钟。
四、活动要求：
1．各年级以班为单位，全班学生人人参加。（身体特殊的学生除外）
2．以安全第一，积极锻炼为宗旨，培养学生终身体育的意识。
3．正副班主任都要认真到位，要求在组织本班学生开展好各项体育活动的同时，积极参与到本班的体育活动当中去。并认真做好本班学生的安全工作，防止意外事故的发生。
4．要求每班自配体育活动所需的轻器械。（如跳绳、毽子等）
5．要求各班在开展各项活动时，必须在统一指定的位置进行。
6．注意爱护运动设施，及时送还器材，负责老师要清点并注明借还情况。
体育活动事故的处理：
1、在场学生发现险情后要及时报告在场老师、后勤保健老师和班主任，紧急或情况复杂时还应及时报告学校领导；有关教师应立即到达现场，了解伤者情况，判断伤情，先行急救；遇到重伤的或不能判断伤的，应及时送医院检查、急救或打120救护电话。
2、及时通知家长及其他监护人，以便做出救治决定，并作好安慰工作。
3、保护现场、了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录并保护现场，采集有关证据，以利于对事故处理做到事实清楚，责任明确。
4、重大的伤害事故要及时上报镇管理组和区教育局办公室。
备注；
1．各项活动区域由体育组统一部署，项目负责老师积极配合。
2．活动牵涉到的学校器材，由项目负责老师自己或者组织学生领取、保管、归还。
3．除表上项目外，以学生安全为前提，教师、学生可以积极创新游戏活动。
4．器材借还情况说明。
5.当天有体育课的班级，安排在各班进行棋类及其它的室内游戏。
6、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
可参考的游戏：
（1）老鹰抓小鸡：略
（2）丢手绢：略
（3）30秒单摇跳绳：
方法：绳子绕身体一周为一个，时间为30秒，计算个数。
规则：每人跳1次，连续进行跳跃。
（4）迎面接力跑
方法：把学生分成人数相等若干组，面对面以最快速度跑过去。
规则：小组学生全跑完比赛即终止。
（5）球类练习：包括练习乒乓球、羽毛球、篮球等
（6）转呼啦圈：以1分钟为时限，数出转的个数。