健康体魄是青少年为国家和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校体育教育要贯彻“一切为了学生，健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展，特拟定我校阳光体育活动实施方案。
一、指导思想
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“健康第一”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子“的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，“大力推广体育课间活动”为重点蓬勃开展“阳光体育活动”。培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质水平，增进同学之间友谊，推动校园体育文化建设。
二、活动主题
我运动、我健康、我快乐
三、活动要求
人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围。
四、学校体育工作领导小组：
组 长：钱志安
副组长：敖志亮
组 员：王寿丁、刘昌斌、张宏亮、杨昌智、龚韩森及各班班主任
校医：王帅
五、实施具体内容、时间、办法：
（一）早操
高三年级以班级为单位，班主任跟班跑操（15分钟）
要求：全班参与、队伍整齐、口号响亮、精神饱满
（二）大课间活动（上、下午各30分钟）
第一部分：眼保健操
第二部分：
武术健身操--英雄少年（周一周三周五上午）
麦西来普（周二周四上午）
校园健美操（周一周三周五下午）
泽普版小苹果（周二周四下午）
第三部分：班级趣味活动：
高三年级：1—3班篮球
4—6班踢毽子
7—9班跳绳
10—12班两人三足跑
高二年级：1—3班羽毛球
4—6班拔河
7—9班排球
10—12班乒乓球
以上组别按教学周次依次轮转
高一年级：以班级为单位围绕田径场跑步
（三）除负责组织学生活动老师外，其余教职工自行锻炼。如：跑步、跳绳、打羽毛球等。
（四）下午第四节课后高二年级绕田径场跑步，班主任跟班（15分钟）
要求： 全班参与、队伍整齐、口号响亮、精神饱满
（五）每星期一下午第三节课和星期五下午两节课后全体教职工集体参与体育活动，如：篮球、排球、乒乓球、健美操等。
六、体育特长生活动
为了增强学生的身体素质，为国家培养体育教师及体育专业人士做铺垫，尊重学生兴趣爱好，增设体育特长训练队，由专门体育教师负责训练。
七、活动要求
1、统一认识，达成共识。
全体教职工要认真领会以人为本和参与式教育理念，贯彻新课程理念，明确“阳光体育运动”对于青少年培养的重大意义，不折不扣地落实学校和年级制定的具体活动方案，保证活动时间和效果。
2、宣传到位，形成制度
学校加强宣传每天一小时体育锻炼的意义，引导师生、家长树立“健康第一”思想。全体师生要争做宣传员，积极向社会、家庭宣传，得到社会、家庭支持，营造“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的舆论氛围，使每天一小时体育活动成为广泛的共识及人们的自觉行动。教师力争全员参与，精心组织并参与阳光体育活动，努力形成常规的体育活动，形成制度。
3、加强管理，注重评价
强化活动的领导与管理，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，纳入班级考评中去，以保证学校阳光体育活动的有效开展。
八、安全注意事项：
学生的各项活动以安全为前提，老师做好引导和安全教育。
1、学生必须穿适合运动的服装，不许穿牛仔裤，皮鞋等参加运动。
2、学生不准佩戴容易刮伤自己和他人的饰品。
3、活动前需热身。
4、如有突发情况及时与校医或老师联系。
泽普县第二中学