通过大课间活动及当天无体育课的班级安排课外体育活动的形式，确保学生每天有一小时的体育运动时间，让 "每天锻炼一小时"真正落到实处
阳光体育工作方案
为了贯彻落实胡锦涛总书记提出的“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系到国家和民族未来的大事”讲话精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，全面推进素质教育，树立健康第一的思想，促进学生个性特长的培养和身心健康发展，提高学生的整体素质，根据市教委文件精神，结合我校实际，特制定阳光体育运动实施方案。
一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，积极响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，引导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下；以《国家学生体质健康标准》为依据，通过开展阳光体育活动，磨练意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，增强体质，以健康的体魄迎接每一天的学习与生活，成为一个全面发展的合格人才。
二、健全制度
学校严格执行教学计划和国家课程标准，规范作息时间，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。开全开足体育课，各个年级都要认真上好体育课；开展丰富多彩的体育活动，切实减轻青少年过重课业负担。
通过大课间活动及当天无体育课的班级安排课外体育活动的形式，确保学生每天有一小时的体育运动时间，让 "每天锻炼一小时"真正落到实处。
阳光体育运动与大课间活动、体育课教学、课外活动相结合。阳光体育活动由学校校长室、教导处共同负责组织、策划；体艺组、各班主任具体组织、落实；每位同学参与活动。
实行由班主任组织、每日体育组全体人员到场巡回指导、当天值周领导现场检查登记的方式进行落实。
三、活动组织
确定每个阶段的主要项目，全面推进学校阳光体育运动。九月底前采取集中与分散活动相结合的形式，主要围绕新生广播操提高、有氧耐力长跑练习、《国家学生体质健康标准》测试项目练习开展活动。全校师生在十一月三十号举行了冬季长跑开跑仪式；并决定从十二月一号至明年4月将继续开展“阳光体育冬季长跑”活动。由班主任、体育教师共同负责组织学生的活动，同时认真做好各班学生长跑总人次数、总里程数的记载与统计工作，由体艺组负责汇总并校内张榜公布。
四、实施目标：
1、通过活动，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生，以及培养团结、合作、坚强、献身和友爱精神，弘扬民族精神的积极作用。通过活动树立“健康第一”思想观念。通过活动学有所获、学有所得，激发对体育运动的自觉性，形成良好的锻炼意识。
2、以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《国家学生体质健康标准》，使100%的学生每天锻炼；认真组织做好《标准》测试工作，使不少于97%的学生达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，力争掌握至少2项日常锻炼的体育技能。
3、积极开展“体育、艺术2+1项目”实施方案，利用体育课、大课间、课外活动等多种形式，让每个学生在九年义务教育阶段能够掌握两项体育运动技能和一项艺术特长，为学生的全面发展奠定良好的基础。
六、保障措施：
1、配足配齐体育器材，充分利用场地器材，保证学生课外体育活动的开展。
2、每学期学校制订阳光体育活动计划，对活动有要求，有记录，有检查，定期召开工作会议，对存在的问题及时改进，把握发展方向，年末进行总结，保证阳光体育教育教学工作有组织、有目的、高效率的实施。
3、严格考核评比，把积极参加体育锻炼活动情况纳入学生体育课程、综合素质评价的重要内容，把班级组织体育活动作为班主任工作考核的重要指标，把上好体育课，指导学生科学锻炼作为体育教师工作实绩的纳入考核。以此推动学校阳光体育活动的有效开展。
东宁县老城子沟学校