课题:分腿腾越(横箱)
课型:新授课
教者:蒙丹
教学目标:
1.知识与技能:
发展学生弹跳力、灵敏、协调等身体素质和腿部力量。
2.过程与方法:
通过师生的相互学习,让学生掌握分腿腾越(横箱) 的基本方法、要领。
3.情感与价值观:
培养超越自我、战胜挫折的顽强意志,并从中得到乐趣和满足。
教学重点:
分腿腾越(横箱)的动作要领的掌握。
教学难点:
腾空动作的掌握。
教学方法:
示范式方法、引导式方法。
教具准备:
踏板(1个)、跳箱(1个)、垫子(8块)、录音机(1台)
教学过程:
1.组织教学
(1)文体委员整队,报告人数,安排见习生,师生问好,宣布本课的学习内容。
(2)回顾
师:同学们上一节课老师给你们布置的练习“分腿腾越”的动作,你们都练习了吗?
生:练习了。
师:好,非常的好。
师:过一会儿老师要检查一下你们完成的情况。
师:今天我给你们带来一位新的体育朋友你们想认识吗?
生:想。
师:你们以前认识它吗?知道它的名字吗?
生:不知道。
师:看到你们无助的表情老师就知道你们不认识。
师:现在老师就把它介绍给你们认识认识,让它和你们成为好朋友,让它给你们带来快乐。它的名字叫“木箱”。你们记住了吗?
生:记住了。
师:那么老师再一次提问它叫什么名字?谁知道请举手。
生1:木箱。
生2:木箱。
师:嗯,很好,看来大家把老师讲的都掌握了,值得表扬。那么接下来我们要它在上面做动作,你们害怕吗?
生:不害怕。
师:看来同学们都非常的勇敢。下来我们先做热身活动,那么你们知道为什么要做热身活动吗?
生1:防止在体育锻炼中受伤。
生2:身体活动热了就不容易受伤。
生3:为了消除紧张的情绪。
师:现在大家一起开始热身活动去,孩子们在活动中一定要注意安全。
(2)绕操场慢跑两圈,进行对型变换。
×××× ××××
×××× ××××
×××× ××××
×××× ××××
(3)专项辅助练习
3.讲授新课
(1)动作要领:助跑、起跑、两臂前伸支撑器械,含胸,提腰背、屈髋,两腿伸直,向左右分开,然后两手及时推离器械,使身体向前上方腾起,越过器械,前脚掌着地,屈膝半蹲,两臂斜上举。
(2)玩中学,学中玩。
分组练习单腿跨越小河和单腿跨越圆圈
a、 单腿跨越小河练习
b、单腿跨越圆圈
× × × ×
× × × × 再次进行讲解分腿腾越“横箱”
× × × × 的动作要领与挂图进行分析
× × × ×
4、老师进行示范动作
学生反复的进行练习(分小组进行讨论)然后再练。老师和学生在“玩中学,学中玩”。
5、放松活动:(音乐:春天在哪里)
在轻松的音乐中进行放松活动。
6、课后总结—体验成功的快乐
分腿腾越是小学支撑跳跃的重点教材。学生比较容易跳过,但不容易跳好,因此我让学生在这节课中反复练习,逐步提高。
7、作业设计
课后实践:以小组为单位进行练习。
教后反思:
在上课前,学生身体的各个方面处于紧张状态,老师用鼓励和启发的语言,消除了他们畏惧的心理,基本能达到预期的目标,课中,女生胆怯心理的调试,男生个性张扬的抑制等。都是授课老师面对的问题,课中老师通过尝试,观察、比较、分析、交流等活动,引导学生用不同的方法越过障碍物,使学生在练习中保持较高的学习兴趣,教学难点的突破水到渠成。