河北工程大学第八届阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为了全面贯彻落实党的十八届三中全会提出的“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神。更好完成我校在第二次教学工作会议上提出的“强化校园体育文化建设。创新体育教学组织形式，引导学生热爱运动、享受运动，积极健身、主动健身，倡导‘快乐体育’，培养学生树立‘健康第一’的意识，使学生至少掌握一项终身受益的体育技能”的任务。根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(阳光办〔2014〕02号)要求，决定开展河北工程大学2014-2015学年阳光体育冬季长跑活动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，促进学生广泛参与，保证学生每天一小时校园体育活动的落实。加强对学生进行社会主义核心价值观教育，培养良好的健身习惯，磨练顽强的意志品质，引导学生在丰富多彩的体育活动中体验和践行“美丽中国梦”，从而进一步促进学生身心健康发展。
二、活动主题
以“阳光体育绿色公益跑”为主题，将学生的冬季长跑活动和每天一小时校园体育活动结合起来，广泛发动学生积极参与校园体育文化的建设，充分体现阳光体育与快乐同行、与健康同行的健身理念，进一步展示我校各项体育活动比赛的精彩场面。
三、实施原则
1.坚持以育人为宗旨，遵循现代教育理念和体育运动规律，开展一些符合学生发展特点的体育项目，寓练于乐，培养学生的学习兴趣和锻炼习惯。
2.坚持以满足不同层次学生的需要为前提，全面促进大学生身心的健康发展，形成普及与提高相结合、集体练习和组织比赛相结合，进一步促进学生阳光体育活动的良性发展。
3.坚持校园体育安全第一的原则。加强安全教育，增强防范意识，规范安全措施和行为，防止意外事故的发生。制定应急预案，及时处理意外事件。营造安全、舒适、和谐的体育健身环境。
四、组织机构
为了顺利实施2014-2015学年阳光体育冬季长跑活动，加强活动的领导与管理，确保学生在校期间每天锻炼一小时，并做好冬季长跑活动宣传、报道和检查与评比工作。学校成立了“阳光体育活动”领导小组：
组 长：张永强
副组长：任 远 张京军
成 员：文士博 郭延华 李思敏 潘 越 付建华 余德才
刘玉良 牛光明 步秀君 苗方朔 刘亚敏 马 军
张庆桥 王雪光 王永军 魏满堂 李林凯
为了便于工作，设立三个检查小组，分别进行检查。根据三组对各学院的检查结果，评选出4-5名阳光体育活动“优秀组织单位”。
第一组：由公体部负责群体工作的教师组成。主要负责技术指导、安全检查和学院整体出操情况。
张春华总负责。
许平肖负责建筑学院和土木学院；王锁贵负责机电学院、信电学院；
王淑英负责城建学院和部分资源学院；尹忠斌负责农学院和水电学院。
高玉敏负责理学院、经管学院和部分资源学院；文斌负责医学院；
梁月红负责文学院和部分资源学院；曹冰负责科信学院；
第二组：由各学院的学工办主任组成。主要负责组织本学院学生出操。
建筑学院王世阳；土木学院原冬霞；城建学院杨晶；文学院齐燕铭；
信电学院李学东；资源学院郝彬彬；机电学院马强；农学院石爱军；
水电学院王金贵；科信学院冀振中；理学院吴海玉；医学院苗树梁；
装备学院王文军；经管学院李紫玥；
第三组：由校学生会体育部和各学院学生会体育部组成。主要负责对各个班级的出操情况进行检查。
校学生负责人：李农村
各学院负责人：燕超、李佳轩、周鹏飞、周伟、白露、解庆禹、周欢、于新颖、刘越民、王玉凯、李泽锋、姜红志、郭伟丰、王腾。
五、活动安排
根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(阳光办〔2014〕02号)和河北省教育厅《转发关于开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》（冀教政体函[2014]43号）的通知精神，我校开展学生阳光体育冬季长跑活动的时间定于2014年10月至2015年4月。
第一阶段：2014年10月——2014年11月
举行2014-2015学年大学生冬季长跑活动启动仪式和河北工程大学第十二届学生田径运动会暨第二届教职工运动会，通过举办启动仪式和运动会，培养和激发学生对体育运动的兴趣，并养成积极参加体育锻炼的良好习惯。
以班级为单位组织学生利用早操、体育课和课外活动的时间进行广播操或长跑活动；举行广播操比赛、跳绳比赛以及篮球联赛、足球联赛等体育赛事。具体实施由公体部教师和各学院学生会体育部及各项体育协会负责。
第二阶段：2014年11月24日——2014年12月31日
开展冬季长跑活动，星期一到星期五以各学院为单位，早晨广播操活动改为冬季长跑活动，每天长跑距离（参考）基数为2000米。具体实施由公体部和校学生会负责。
各学院集合和跑动路线如下: 城建学院在中校园田径场内集合跑步；机电学院在国旗前集合，沿第二教学楼和第三教学楼之间的小路跑步；土木学院在建筑馆前小操场集合，沿南门和图书馆之间的道路跑步；建筑学院在建筑馆门前集合，沿主教楼和图书馆之间的道路跑步；理学院在第八教学楼门口集合，绕着第八教学楼跑步；信电学院在嘉园餐厅西门集合，绕着研究生宿舍楼跑步；经管学院在第十教学楼小广场集合，绕着第十教学楼跑步；装备学院在图书馆后集合，沿室外乒乓球场边的道路跑步；文学院在科信食堂门口集合，沿科信食堂和澡堂之间的道路跑步；资源学院分为3个部分。西校园在第九教学楼门前集合，绕着第九教学楼门前的小树林跑。中校园在校医院门前集合，绕着校医院和研究生宿舍楼之间的道路跑步。东校园在篮球场集合，沿5个篮球场外沿跑步；科信学院一部分在中校园田径场内集合跑步；另一部分在第十一教学楼前集合，沿田径场外围的道路跑步；水电学院在中华南校区田径场内集合跑步；农学院在中华南校区田径场内集合跑步；医学院在丛台校区操场内集合跑步。
12月底以各学院为单位，组织长跑活动中表现突出的学生，参加学校冬季长跑接力比赛。具体实施由公共体育部负责。
第三阶段：2015年1月19日——2015年2月28日
节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
第四阶段：2015年3月2日——2015年4月30日
以长跑活动为主线，公共体育部按年度群体工作计划，通过积极组织体育节、健美操比赛等体育活动，创造良好的积极健身氛围。学生会和学生单项体育协会积极组织篮球、排球、足球和轮滑等各种适宜的体育活动和比赛，保证学生每天一小时校园体育活动。
活动结束后，评选出河北工程大学2014-2015学年阳光体育冬季长跑活动“优秀组织单位”和“阳光体育活动积极分子”，给予物质和精神奖励，并在校园网上公布活动结果。
六、注意事项
1.各学院要重视学生安全教育和体育卫生教育，要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
2.各学院要做好学生身体素质情况的调查，了解学生的体质健康状况（如心肺功能是否患有器质性疾病，体征是否不适宜参加剧烈体育活动，是否有家族病史等）。学校要对学生进行健康安全提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加剧烈体育活动。
3.对因身体原因而不能参加长跑活动的学生，应做好工作，如安排体质较弱的学生进行太极拳练习等活动。
4.风雨雪雾天等不适合锻炼的天气，听候组委会通知，及时暂停各项体育活动。
5.为减少空气重污染对人体造成的危害，保障学生的身体健康。各学院可根据邯郸市每日环境空气质量指数（AQI指数）采取相应措施。
全市平均AQI指数＜300。 按计划进行体育活动或比赛。
500＜全市平均AQI指数＜300。各学院或单项体育协会自行安排（建议只进行室内活动）。
全市平均AQI指数≥500。停止一切室外体育活动和比赛。
河北工程大学体育运动委员会
2014年10月1日