为了切实加强我校体育工作，提高师生体质和健康水平，根据《中华人民共和国体育法》、《学校体育工作条例》、《教育部关于落实保证学生每天体育活动时间工作的意见》精神，结合我校在场地小，学生多，器材少的现状下，以“让每个学生都能健康工作五十年，幸福生活一辈子”为目的，在全校教师克服共同困难，切实落实学生每天一小时体育活动时间。具体活动方案如下：
活动理念：让人人参与运动、让人人拥有健康！
一、活动时间：
（一）大课间：星期一至星期五早上10：30-11：00
（二）当天没有体育课的班级，班主任必须在下午课后组织学生进行一节课集体体育锻炼。
1、活动时间：星期一、二、三、四、五下午 3：00—4：00。
2、活动安排：
星期一：二、四、五、六（1）
星期二：一、三、五、六（2）
星期三：三、四、六（1）
星期四：二、四、五、六（2）
星期五：一、三、六
二、活动形式及要求：
1、活动形式
活动安排的内容以体育、游戏、舞蹈为主，适合学生多种选择的文体活动，在校园内指定范围提供给学生进行较充分的活动。使学生通过体育活动和其他活动，头脑得到充分的放松，身体得到充分的调节；使校园充满活跃、积极向上的热烈气氛；体现学校团结、认真、健康、向上的校园风貌。
2、活动内容及场地：
民间游戏类：跳橡皮筋、跳短绳、跳长绳等。
棋类：跳棋、飞机棋、中国象棋、五子棋等。
球类：篮球、乒乓球、羽毛球等。
其他：广播操、校园舞、游戏等。
具体安排：
一年级：跳短绳、跳橡皮筋、做游戏、跑步、室内操
二年级：跳短绳、棋类、做游戏、跳长绳、跑步、室内操
三年级：跳长绳、棋类、乒乓球、广播操、跑步、做游戏
四年级：跳长绳、棋类、羽毛球、乒乓球、小篮球、广播操、做游戏
五年级：跳长绳、棋类、羽毛球、乒乓球、小篮球、广播操、做游戏
六年级：跳长绳、棋类、篮球、羽毛球、乒乓球、广播操、做游戏
场地安排：操场
3、活动要求
（1）必须全班参与。学生是活动的主体，正、副班主任具有管理、保障活动秩序和安全的职责；值日行政、老师负责检查。
（2）应充分考虑学生的实际情况，还要充分考虑时间的有限性和局限性。尽力做到体育活动运动量适宜、项目内容健康、符合学生兴趣、场地距离合适，方便管理、安全性高等因素。
（3）贯彻“安全第一、健康第一”方针。此活动是一项保证学生每天一小时体育活动时间，充分调节学生学习中身心健康的有益措施。
4、注意事项：
（1）活动要有秩序，听从指挥，上下楼梯不得拥挤；要珍惜和爱护活动器材。
（2）一定要注意安全，小心场地周围的人群，避免伤到别人。
（3）活动器材以学生自带为主，学校提供适量活动器材，由体育老师统一分配。
（4）身体不适的同学可以不参加活动，但必须向班主任请假或者不要参加过于激烈的活动。当听到活动结束铃响时，应马上停止活动，班主任迅速将学校的器材收好归还体育老师，然后组织本班学生回教室。