“每天锻炼一小时，健康学习工作五十年，幸福生活一辈子”
一、指导思想：
贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时把加强学校课程建设，促进和谐校园紧密结合，培养学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平，推动校园体育文化建设。
二、活动主题：
我运动，我健康；我参与，我快乐。
三、建立健全规章制度，加强领导，明确职责，落实学生每天锻炼一小时体育活动。
1、成立柴河镇中心小学“每天锻炼一小时”阳光体育活动领导小组。
组长：宋玉福（校长）
副组长：郭玉秀（政教主任、大队辅导员）
组员：刘明霞（教导主任）、冯思邈（总务处，负责后勤）、贾守树、刘立平、刘彦民（体育老师）、张琳琳（卫生保健教师）及各班班主任
2、加强学习，提高认识。
定期召开领导小组工作会议，组织全校教职工学习，深刻领会活动精神，提高教师认识意识，不得以任何理由挤占学生体育活动时间，调动学生学习与锻炼身体的积极性；教会学生基本的体育知识和技能，养成经常锻炼的良好习惯，努力提高体质健康水平，促进学生全面发展，为终身锻炼打下扎实的基础，确保我校“每天锻炼一小时活动”健康开展。
3、分级负责，责任落实，共同配合。
（1）组长：落实每天锻炼一小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、确保工作责任到位、政策落实到位、保障措施到位、资金投入到位。
（2）副组长：体育主要负责人，具体负责落实每天锻炼一小时阳光体育运动的组织、安排、方案制定，其他人员负责活动的监督与落实；
（3）教导处：负责课程标准的落实，体育课和体育活动课程的时间安排、检查、课务协调；
（4）政教处、大队部：负责协助做好相关活动的开展、宣传、检查工作；
（5）体育组：负责学校体育活动指导、体育活动内容、场地器材的安排、负责早操、体育课、体育活动小型竞赛，运动队的训练安排以及课外体育活动和指导。
（6）总务处、后勤组：负责活动器材设施的检查和添置、维修管理等保障工作，发现隐患及时整改，保证学生活动安全；
（7）医务室：负责眼保健操检查、体育活动的医务监督；
（8）班主任、值勤老师、任课教师：积极支持和关心学校体育的开展，按学校统一安排，落实课外体育活动，负责学生安全教育、活动指导。
四、具体落实：
1、时间安排：
每天1小时阳光体育运动时间构成为：每天眼保健操10分钟、课间操20分钟、体育课40分钟、课外活动时间30分钟，每天每班的体育锻炼时间总计70分钟左右。
2、具体安排如下：
（1）眼保健操：每天上午第三节后10：30 — 10：35、下午第二节课15：:0—15:05，室内组织学生做好眼保健操。
（2）广播操：周一到周五上午第二节课后，9：30 — 9：50全校学生整队踏步进操场到各班指定区域，做第三套广播体操《七彩阳光》，最后踏步退场。（雨、雪、大风天等恶劣天气暂停，改做室内操）。
（3）体育课：按照小学《课程标准》要求开展教学活动，1—2年级每周4节体育课，4—6年级每周3节体育课。