湖丰小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、 指导思想
以广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣传实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培养青少年热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素质和意志品质。
二、 活动主题
阳光体育绿色公益跑
三、 参加对象
全体学生
四、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队进入长跑活动区域,然后听老师发令全体学生开始跑步。
2、在跑步过程中,班主任在前方一侧进行陪跑,副班主任在后方一侧进行陪跑。严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离,班级领跑学生,控制前后班级的距离与跑步的速度。
4、三至五年级学生在环形跑道跑,跑步时,必须沿着跑道白线跑,不能跑在跑道中间。一二年级沿篮球场跑。
5、跑步时,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。如鞋带松动要下蹲时,请学生跑到跑道中间进行修整。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停。
7、各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。
五、活动时间
大课间9:05--9:35