资阳市雁江区小院镇中心小学阳光体育
冬季长跑活动简报
为了进一步增强师生身体素质，按照市教育局关于开展阳光体育冬季长跑活动文件要求，我校认真贯彻市区教育局关于开展阳光体育冬季长跑活动的精神，成立了以文智校长为组长的“阳光体育冬季长跑”领导小组，根据我校的实际情况，制定出了《资阳市雁江区小院镇中心小学阳光体育冬季长跑活动方案》，于12月1日，在我校操场举行了冬季长跑启动仪式，宣讲冬季长跑的意义。学校体育组向全校师生发出倡议，号召全体师生都参与到阳光体育活动中来，做到“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
体育组围绕阳光体育冬季长跑活动进行了教研，专门研究如何使冬季长跑在我校有声有色地开展。针对我校学生人数多、场地小、学生活动的安全压力大等实际情况，制定出切实可行的冬季长跑活动方案。
体育组通过学校广播向学生宣传冬季体育锻炼对促进学生身心健康的积极作用，以及科学锻炼身体的方法和注意事项，鼓励学生积极投入到冬季长跑活动中来，到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，自觉参加冬季长跑活动，强健体魄，感受体育的美丽，体会运动的快乐。
根据我校实际情况，冬季长跑活动分散安排在体育课、大课间活动和课外阳光体育活动进行。体育教师也着重在课堂上向学生传授长跑运动时应该注意的事项，长跑摆臂、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等，加强科学锻炼，从易到难，逐步提高，逐渐适应较大运动负荷。学生通过长跑活动，养成了勇于克服困难的优良品质，体验到了成功带来的乐趣。在长跑活动中都能感受到学生参与锻炼的热情和积极性。
目前，体育组配合各班主任，认真组织学生开展了冬季长跑活动，全校师生都到“阳光下、操场上、大自然中”锻炼身体，他们的锻炼热情被激发出来了，每天坚持一个小时的锻炼，冬季长跑活动已经在我校蓬勃开展，蔚然成风。
图为全校师生正在进行冬季长跑活动