我校认真落实市教育局“阳光体育绿色公益跑”的阳光体育冬季长跑活动的精神,成立了以张宏同志为组长、张富宏为副组长的“阳光体育冬季长跑”领导小组,根据我校的实际情况,于11月4日,在我校操场举行了启动仪式,宣讲冬季长跑的意义,号召五、六年级学生每天长跑1000米,三、四年级学生每天长跑800米,一、二年级学生每天长跑600米,全校师生都参与到阳光体育活动中来,做到“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”。
学校通过班会和学校的黑板报,向学生宣传冬季体育锻炼对促进学生身心健康的积极作用,以及科学锻炼身体的方法和注意事项,鼓励学生积极投入到冬季长跑活动中来,强健体魄,感受体育的美丽,体会运动的快乐。
体育组围绕阳光体育冬季长跑活动专门研究如何使冬季长跑在我校有声有色地开展。针对我校由于场地受限,学生不能像大学校那样围着圆形跑道跑圈,于是我们学校冬季长跑活动时分为二个圈跑步,最外圈为四至六年级的学生跑,内圈为一至三年级的学生跑。
体育教师在体育课上,认真组织学生进行长跑活动。在教学中教会学生科学锻炼的方法;学生在体育课的活动过程中,学会了长跑摆臂、脚着地的方法和调整呼吸、克服极点的方法等,从易到难,逐步提高,逐渐加大了运动负荷。学生通过长跑活动,养成了勇于克服困难的优良品质,体验到了成功带来的乐趣。