2014 年夏造中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想：
为全面贯彻落实 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少 年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开 展冬季长跑活动， 磨练青少年学生的意志品质， 培养良好的锻炼习惯， 有效提高学生体质特别是耐力素质水平， 进一步掀起阳光体育运动的 新高潮。夏造中学按照县教育行政部门统一安排，特制定本方案。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、参加对象
全校学生
四、活动时间
2014 年 10 月 16 日至 2015年 3 月 31 日
五、活动方案
1、全校在 10 月 16 日早操时间举行起跑仪式。 2、各班要把冬季长跑活动与体育课、课间操和阳光体育活动有机结 合。3、初三，初二年级绕篮球场跑，每次跑十圈。初一年级田径场跑，班主任 体育老师必须陪同，且要注意安全。节假日和寒假期间坚持长跑。 4、每日长跑活动的情况要及时做好记录（包括节假日和寒假期间） 。5、各班要认真落实本项活动，宣传本班在冬季长跑活动 中的动态、学生长跑成绩和活动的照片
。 六、活动要求
1、全体学生要充分认识开展冬季长跑活动的意义，积极参加冬季长 跑活动，努力完成冬季长跑里程任务。 2、学生若因身体原因临时不能参加长跑的，男女生分别要向班级男 女体育委员及时做好请假工作，并作说明。对于不适宜长跑的学生， 自己提出申请，经学校审核后准予免跑，不计入该班应跑人数。免跑 学生可参加适合的体育项目进行锻炼。 3、班主任及体育教师要利用课外时间向学生传授长跑的基本知识和 技巧，并进行长跑安全教育。 4、在组织学生长跑活动时年级组、班主任、体育教师要提前到位， 周密组织指导，防止安全事故的发生。 5、每班必须指定一到二名学生做好请假和长跑里程表登记工作，每 月向体育组上报一次，学校结合各班记录情况，进行表彰。 6、活动结束后，学校将根据各班长跑组织情况及班级人均长跑里程 数二项主要指标评选长跑锻炼先进班级。并对本次活动进行总结表 彰。
夏造中学
2014 年 10 月 16 日