通过开展冬季长跑运动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
密南小学2014年冬季长跑方案
一、指导思想
通过开展冬季长跑运动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行，青春活力与我同在
三、参加对象
全校学生（每天2000米）
四、活动安排
1．每天以全校为单位由体育老师组织学生完成跑步里程。
2．学生节假日和寒假由学生父母陪同自觉坚持长跑。
3．冬季长跑活动从2014年11月开始到2012年4月结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用课间操时间集中全校师生集体进行长跑。
4．组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校操场场跑两圈作为热身运动。
5．积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯。
五、注意事项
1．跑步前，要做好准备活动，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。
2．跑步时注意安全，尽量防止安全事故的发生。
3．运动量要做到由小逐步加大，因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。
2014年10月