第八届阳光体育冬季长跑活动方案

为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样

一、指导思想: 为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献,是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼,从小培养环境保护意识,让他们向小树一样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁。 二、活动主题: “阳光体育绿色公益跑” 三、领导小组: 组长: 杨凯 陈杨庄小学校长 副组长:张信 陈杨庄小学副校长 成员: 郑颖 陈杨庄小学少先队辅导员 黄艳伟 陈杨庄小学六年级体育教师 陈振元 陈杨庄小学五年级体育教师 李娜 陈杨庄小学五年级班主任 四、参加对象: 五、六年级全体学生。 五、活动内容: 近年来,空气污染已成为最受社会关注的危害。植树是改善污染的重要组成部分。第八届阳光体育冬季长跑以“阳光体育绿色公益跑”为主题。倡导有条件的学校筹建阳光体育公益林,以学生冬季长跑期间跑步里程的累计数兑换树苗,种植在阳光体育公益林里,将长跑活动与净化空气、保护环境相结合,让每个学生在锻炼身体的同时,也为环保出一份力;没有条件的学校可组织学生在本校阳光体育宣传栏上或本校校园网络上设置虚拟的阳光体育公益林。以班为单位组织长跑活动 。 六、注意事项 1、各班组织学生在操场上跑。 2、全体同学在参加冬季长跑活动时,一定要循序渐进、量力而行。 3、学校在长跑活动开始前对学生体质健康情况进行了解和观测,做好健康安全提示,及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加激烈锻炼活动。如因病、因伤不适合进行体育锻炼时,一定要立即停止,以免病情加重。 4、开展冬季长跑活动,不是取消学生喜爱的其他锻炼形式。学生参加长跑活动,不是参加体育锻炼的全部。国家要求学生每天锻炼一小时,如果只参加长跑活动,不再参加其他体育锻炼,学生每天一个小时体育锻炼就难以保证。学校要根据本校场地、器材情况开展一些为学生所喜闻乐见的体育项目,进一步推进该项活动。 5、充分做好跑前准备活动,掌握正确跑步技术动作、呼吸节奏、科学做好跑后放松活动和保暖。 6、各班在组织长跑活动时,切记把安全放到第一位。