阳光体育冬季长跑方案

晋华小学第八届“阳光体育冬季长跑”活动方案 一、指导思想: 为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑加强体育锻炼,积极开展中小学生“阳光体育运动”冬季长跑活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,并通过各种形式积极宣讲“热爱祖国,注重每个人的全面成长,而体育锻炼是全面成长的关键一步” 。 二、活动主题 我运动 我健康 我快乐 三、组织机构 组 长:崔文利 副组长:罗勇 王晓瑞 郝亚英 成 员:体育教师、全体班主任及副班主任 四、参加对象 全校学生。 五、活动时间 2014年11月17日至2015年4月,每天上午大课间,下午活动时间。 六、活动内容及要求 1、2014年11月17日上午10:00,在操场举行第八届阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。 2、长跑距离:400-1000米,采用集中与分散相结合,利用体育课与课间操时间完成长跑任务。每天长跑距离(参考)基数为:一、二年级学生每天跑步200——400米,三、四年级学生每天跑步400——800米,五、六年级学生每天跑步800~1000米。各班在法定工作日每天以班级为单位通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程。节假日和寒假期间大家要自觉坚持长跑 长跑路线:学校田径场(二路纵队车轮跑) 3、活动期间体育教师和班主任应及时到岗(分年级轮值),认真做好组织协调工作,注意上、下楼梯安全。 七、长跑注意事项 1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后按顺序开始跑步。 2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。 3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。 4、在跑步过程中每个学生应听音乐口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。 5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。 6、雨、雪、雾霾天气等暂停。 八、活动考核 1、加强领导,定期检查。学校要求各级部、各班级要有专门的人来负责检查,班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。 2、学校体育组及全体教师要抓好大课间和体育课的长跑活动组织工作,按年级分工到人。 3、加强安全教育,落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。 4、各班冬季长跑活动评比结果将纳入班主任工作考评。 5、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰,对学生的表彰记入中小学生成长记录。 榆次区晋华小学 2014年11月