一、指导思想
全面贯彻落实教育部和国家体育总局共同出台的《关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》和《全日制义务教育体育与健康课程标准》的文件精神，推动由教育部、国家体育总局和共青团中央联合制定的《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》。坚持“以人为本，让每一个学生都获得发展”的宗旨，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥育人效益。吸引广大青少年学生走向操场、走向大自然、走在阳光下，积极参加体育锻炼，确保做到每天锻炼一小时，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展。
二、活动原则
1.教育性原则。充分发挥各项活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律，从实际出发，采用多种形式，合理的安排课堂内容和课余活动内容。
3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
4.多样性原则。根据我校现有场地的特点，活动时选择有利于健康的的以花样跳绳活动为主体，将艺术、体育融为一体。
三、组织机构
领导小组组长： 王云鹏
副组长：苗秀军
组员：各班班主任和体育老师
四、活动时间、形式及内容
（1）活动时间为：
周一至周五早操时间和上午第二节课的大课间时间，以及七八节当天没有体育课的班级。
（2）形式及内容：
a、早操：住宿生每天早晨利用晨练时间统一跑步，有组织的统一完成1600—2000米
b、大课间：高一、高三踢毽球大约10分钟，高二先集中自由花样跳绳大约10分钟，然后再集合高一、高三统一配乐做两套操（部颁操和自编操）。高二做花样跳绳绳操一遍和花样跳2遍。
C、下午七八节：周一：高一毽球，高二花样跳绳，高三球类活动。
周二：高一花样跳绳，高二球类活动，高三毽球。
周三：高一球类活动，高二毽球，高三花样跳绳。
周四—周五：校园内跑步2000米左右。
D、课堂教学：每次课每个教学班必须完成1600—2000米的距离。然后再自行活动。
五、活动要求
1整个过程时间安排比较紧凑，因此各个班级要从开始准时排队下楼，班主任可适当提前到班，组织学生参加锻炼。负责每次活动的体育教师要提前到位，学生自己准备好器材。
2.注意有序开展活动，安全第一。在整个活动中，班主任职责等同，要带领学生积极参加活动，必须强调活动纪律与安全。特别是学生在集体活动进行时，必须在老师亲自带领和指导下有序进行活动，杜绝一切哪怕是微小的体育伤害事故。
3.各项目活动限在规定的活动区域进行。活动时间不得以任何理由和借口被挤占或挪用。雨天各班自行安排室内游戏活动。
4.负责行政值日的老师要认真巡视，并做好活动记录。
六、活动保障
1.认真学习，转变观念，达成共识
认真贯彻《义务教育法》、《体育法》和《学校体育工作条例》，不断改善学校体育的基本条件，加强制度建设，提高管理水平，推进科学研究，促进学校体育工作水平的不断提高。全面落实“人人都是体育运动指导者”的理念，鼓励所有学科教师投身学校体育工作的组织、指导工作中。
2.加强领导，保证时间，形成制度
成立以校长为组长的阳光体育运动领导小组，领导和组织学校各项活动的开展和《学生体质健康标准》实施。以快乐体育、趣味体育为活动宗旨，强化活动的领导与管理，并建立“各项活动制度”和“活动评比制度”，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体育课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。
3.全员参与，注重评价，强化激励
坚持学生全员参与，学校全体教师紧密配合，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校各项体育活动的有效开展
七、管理责任制
1.领导负责制：成立由校长任组长、主管德育领导任副组长；校长、行政到操场亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全体师生对活动的重视程度。
2.体育老师负责制：（1）负责安排；（2）组织监督活动的全过程；（3）负责训练。（4）做好每天的检查记录。
3.班主任负责制：要想提高每天一小时活动的质量，就必须充分发挥班主任的作用，因为班主任是凝聚力的核心，有相当强的感召力和约束力，而这些都是由班主任的特殊身份决定的。班主任的主要责任是组织本班学生按时、按要求出操，培养学生体育兴趣；正确引导并以身作则；指导学生活动，在活动中负责本班两路纵队的组织纪律。（每日对班主任的检查将纳入班主任工作考核）
体育组