西来桥学校
阳光体育冬季长跑活动方案
一．指导思想
为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《省教育厅办公室关于开展第七届江苏省千万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，根据市教育局的通知要求，我校为切实推动学生阳光体育运动的广泛开展，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮，特制订方案如下：
二．活动主题：“阳光体育与健康同行”
三．参加对象 ：全体师生
四．活动时间
2014年12月—2015年4月
五．组织机构：
组 长：沈连生
副组长：陈宝辉 姚九兵 方广荣 包敏娟
成 员：巢爱娣 高彩霞 贾志国 蒋雪芬 徐贤礼 张达荣 朱春娥 许群、各年级班主任。
活动策划：体育组
宣传发动：团委 少先队
组织实施：政教处 巢爱娣 高彩霞
安全措施：付高明 戴勇 陈霞 吴纪红 吴杰 各年级班主任
影像资料：陈霞
后勤保障：总务处 张达荣 徐贤礼
医 务：医务室 郭如飞
六．活动内容：
1．2014年12月16日星期二隆重举行西来桥学校阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学高年级900米，初中1500米。学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
2．以班级为单位组织学生参加冬季长跑活动。根据学生身体素质状况，跑步时间为上午大课间。学生在班主任和体育老师的组织下，在运动场内集体跑完当天预定的里程，然后以全班同学累积的总里程做好记录。
七．安全措施
1．学校成立阳光体育长跑领导小组，政教处组织落实，各班班主任全力协助，学校总务处、团委、少先队全力支持，共同完成体育长跑活动。
2．各班班主任根据情况提供学生体检情况反馈表，对于心脏等器官有病的同学，在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。
3．向全体家长发一封开展“冬季长跑”活动的告家长书，请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。
4．体育组和总务处协同做好场地的维护工作，保障长跑活动顺利进行。
八．评选表彰
学校要对各班开展的冬季长跑活动全程跟踪检查，对在活动中表现突出的优秀班组、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生综合素质评价手册。
（一）阳光体育长跑优秀班级评选条件：
1．冬季长跑活动组织健全，措施具体；
2．长跑时纪律良好，全体参与，充分发动班干部、老师共同参与组织管理。
3．冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4．活动期间没有发生不安全的事故，班级每月一次总结。
5．及时将本班参加长跑的相关信息及有关活动文章上报到活动领导组；各班组织一次“阳光体育与健康同行主题班会。
（二）阳光体育长跑先进个人评选条件：
1．积极参加阳光体育长跑活动，积极刻苦；
2．能带动和影响全班同学共同参加长跑活动；
3．本人能完成每天的基数。
九．注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育，按顺序开始跑步；
2．班级前后间隔保持8米，后面班级不允许超越前面的班级；
3．在跑步过程中每个学生应服从教师或体育委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生严禁说话、打闹、推、挤、撞等现象发生；
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，可以实行免跑，或安排其它可行的练习；
5．各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划，加强长跑活动的技术指导；
6．鼓励学生坚持写长跑日记感言，并把文字材料上报到校活动领导组后将其上传到专题网站。
注：1．本次长跑活动要求全校师生参与。
2．长跑活动从12月16日开始，如遇雨天停止活动。
3．各班成四路纵队班主任在侧，课任教师在后带领学生匀速慢跑，班与班前后保持8米左右距离，不得超越前面的班级。
4．每天由值日行政负责督促检查，教导处巡课记录活动情况。
5．场地安排：一年级、二年级、三年级在小学教学楼前面跑步，四年级在初中教学楼前面跑步，五六年级在田径场4、5道上跑步，初中在田径场1、2道上跑步。