新河小学2014-2015学年冬季长跑
实施方案
一、指导思想
全面贯彻国家教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的精神和《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，继续深入开展全国亿万学生阳光体育运动。通过开展阳光体育冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动领导小组
为有效组织实施阳光体育冬季长跑活动，加强活动的考评工作，学校成立阳光体育冬季长跑活动领导小组。
组 长：熊 云
成 员：陈龙伟、彭 刚、全体班主任
三、活动实施方案
1．活动主题：阳光体育与祖国同行
2．参加对象：全校师生
3．宣传发动：通过学校宣传和班会、集会，明确阳光体育冬季长跑活动的重要意义，使全校师生都能以高昂的激情投身本次活动中来。
4．活动内容：2014年12月15日，举行学校阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。每天长跑距离基数为400---1000米，学校根据学生年龄阶段体质适当调整为低年级400米，中年级600米，高年级1000米。每天以班级为单位组织学生按指定区域完成跑步里程，节假日和寒假期间教育学生按学校要求自觉坚持长跑。
四、锻炼时间安排
第一阶段：12月15日冬季长跑启动仪式，至本期期末跑步与广播操相结合，先做广播操。
第二阶段：寒假期间，学生按学校要求坚持每天在家跑步。
第三阶段：2015年春季开学至4月29日跑步与广播操相结合先做广播操，4月30日进行活动总结。
五、活动场地安排
低年级沿运动场跑2圈，中年级沿运动场跑3圈，高年级沿运动场跑5圈。寒假期间学生按学校要求在家自选场地跑步。
六、保活动障措施
1．加强领导，政教处督促检评小组落实每天检评。
2．全体教师要抓好课间操和冬季长跑活动的组织工作。
3．加强安全教育，落实安全措施，确保本项活动的顺利开展。
七、活动注意事项
1．注重安全教育和体育卫生教育。各班长跑前应整队并进行热身活动，然后按顺序开始跑步。
2．在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。班级之间应间隔一定的距离，学生在跑步时严禁说话、打闹和推挤。
3．跑步过程中每个学生应听从下班教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致、口号响亮。
4．班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，向政教处汇报并安排好该学生的活动。
柳林洲镇新河小学
2014年12月12日