岩头中学“阳光体育”冬季长跑、大课间活动实施方案
一、指导思想
根据中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神和温家宝总理在2011年〈政府工作报告〉中提出的“保证中小学生每天一小时校园体育活动”的要求，切实加强学校体育工作，积极开展阳光体育运动，促进学生身心健康和谐发展，最大程度地发挥学生和老师的主动性与创造性。促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，从小养成主动参与体育活动的兴趣和爱好，培养竞争意识、合作精神和坚强毅力，促进身心全面发展，使学生真正体会到“我运动，我快乐，我健康”。特制定本校实施阳光体育活动方案。
二、活动主题与口号
主题：阳光、运动、健康
口号：我运动、我快乐、我健康
三、目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
四、领导组织机构
组长：吴钦
副组长：黄春兰 雷伟华
成员：体育教师 班主任 跟班教师
五、实施原则
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
4、创造性原则。根据学校场地的特点，科学合理的安排一些活动内容，考虑今后将艺术、体育融为一体。
六、 实施措施
1、时间安排。早操和大课间。大课间为上午第二节课后30分钟，任何老师不得挤占大课间活动时间，规划方案《学校大课间活动方案》。由于天气原因，不能进行正常室外活动时，各班在教室进行棋类游戏(器材自备)或室内操，由班主任组织安排。
2、制度措施。学校制订大课间活动时班主任、体育教师的职责，具体有：领导督察制、班主任现场督促制、艺体教师指导制、活动评比制等多种制度。使大课间活动安全有序的进行。
3、人力、物力保障。要求师生全员参与大课间活动，活动中教师既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，同时也是活动者。这样既能体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建新型的和谐、平等的师生关系。活动的器材原则上由学校购置，其它小型、易损器材由各班组织学生自带。
4、安全保障。学校要分班划定活动区域，各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或学生乱跑的混乱现象。所有场地均安排教师进行现场活动指导，并督促学生注意安全。
七、大课间活动流程
1、音乐响起老师们、同学们，大课间活动开始啦！学生做好入场准备（2分钟）
2、进行曲响学生有序入场（3分钟）
3、广播操 5分钟
4、自选体育活动 15分钟
5、集合、退场 5分钟
入场顺序：133—134—135—136—137—138
退场顺序：138—137—136—135—134—133
八、活动项目
第九套广播体操、长跑、五步拳、跳绳、立定跳远、篮球、迎面接力。
1、冬季长跑
安排：绕田径场跑4圈（1000米）
要求：初二呈两列纵队，初一、初三呈四列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一、二、三、四，一二三四，我运动、我快乐、我健康，同时各班还需自立本班的口令、由体育委员引导），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。
负责教师：体育教师、各班班主任、值周员、跟班教师。
背景音乐：《奔跑》《勇往直前》《相信自己》
2、技能项：跳绳、立定跳远、篮球、跳远、五步拳、迎面接力。
负责教师：各班班主任、值周员、跟班教师。
背景音乐：《大家一起来》《我相信》《壮志雄心》
六、学生具体要求：
1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；
2、在指定地点进行活动，不乱窜乱跑；
3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；
4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。
七、教师具体要求
1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。
2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。
3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。
4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。
5、如有意外伤害事故，要严格按照《岩头中学突发事件应急预案》进行处理。
6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。
八、具体分工安排情况如下：
项 目
班 级 星期一 星期二 星期三 星期四
大课间 早操 大课间 早操 大课间 早操 大课间
137班 长跑 长跑 迎面接力 长跑 长跑 长跑 五步拳
138班 长跑 长跑 五步拳 长跑 长跑 长跑 迎面接力
135班 长跑 长跑 跳绳（长） 长跑 长跑 长跑 跳绳（短）
136班 长跑 长跑 跳绳（短） 长跑 长跑 长跑 跳绳（长）
133、134班 长跑 长跑 篮球 长跑 长跑 长跑 篮球
注：由班主任、随班教师负责（体育老师作协同负责）