一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。以“开展阳光体育运动，每天运动一小时”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。以“开展阳光体育运动，每天运动一小时”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学生阳光体育运动。
二、活动主题
我运动 我健康 我快乐！
三、参加对象
地灵中学全体学生和教师。
四、领导小组
组长：石根
组员：全体教师
职 责：
（1）领导小组：指导整个活动的开展。
（2）体育老师：具体负责全校性的 “阳光体育冬季长跑活动”，对全校性的活动质量负责。
（3）年级组长：领导、指导本年级班主任老师和体育老师开展好活动，对本年级“阳光体育冬季长跑活动”的质量负总责。
（4）班主任老师：是本班“阳光体育冬季长跑活动”的组织者、实施者、责任人，对本班的活动质量和活动效果负全责。
（5）科任教师：协助班主任负责对相应班级活动的组织、开展以及秩序的维护。
五、活动时间
2014年9月到2015年6月（各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间体育活动和课外体育活动有机结合。）
六、活动内容
我校制定的冬季长跑距离为七、八、九年级 晨跑750米（3圈），课间跑1000米。在活动中加强运动安全防范工作，进行安全教育，为学生开展好冬长跑活动，营造更加安全的运动环境。并坚持“以人为本”、“循序渐进”、“科学合理”的原则，认真遵循学生的身心发展规律，注重学生的个体差异，有针对性地开展活动。
七、具体要求
1、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，维持好纪律。
2、体育组老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控，对组织不力，秩序混乱，队伍涣散的班级现场纠正。
3、各班体育委员要协助班主任，组织好本班学生整齐、有序地进行锻炼
地灵中学
2014年9月