十四道沟镇中学阳光体育冬季长跑实施方案

一、指导思想   为进一步认真落实由教育部 长教基字﹝2014﹞45号文件活动,充分贯彻教育部“开展第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”通知,响应“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的口号,真正体现终身锻炼的体育精神,使学生在校学习期间得到更多的锻炼,在学知识的同时锻炼身体,增强体质,让每一位学生都体验到锻炼和运动所带来的快乐。通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。   二、活动主题:阳光体育绿色公益跑   三、参加对象:全校学生 四、活动时间:2014年12月1日至2015年3月31日 五、活动内容 1.成立十四道沟中阳光体育冬季长跑活动领导小组。 组 长:娄炳辉 副组长: 李 军 成 员:王洪建、朴香福、单文颖、韩彩卉 2.举行起跑仪式。2014年12月1日上午9:20,全体学生在操场上举行十四道沟中学学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式。起跑仪式由教导处王洪建主任主持,学生处进行动员讲话,娄炳辉校长宣布十四道沟中学学生阳光体育冬季长跑活动正式开始,七、八、九年级学生开始长跑。 3.开展长跑活动 (1)召开体育教师与班主任会议,布置学生阳光体育冬季长跑活动任务,明确要求,发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑日志,按照时间、地点、参加人数、跑步总里程;体育老师利用大课间带领学生长跑,做好技术指导工作,组织学生完成跑步里程。 (2)学生每天长跑距离基数为1500米,学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程;节假日和寒假期间,学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑。 (3)冬季长跑总里程以80公里为基数,每位学生按要求在2014年3月31日前完成约160公里的长跑目标。各班级及学生个人都要做好每日长跑活动情况;在冬季长跑活动结束时,各班级统计每个学生冬季长跑的总里程。 (4)七年级可根据学生生理心理特点组织相应的体育锻炼。 5.学校组织十四道沟中学学生阳光体育长跑比赛。 六、评选与表彰 1.学校将对冬季长跑活动中班级开展情况进行检查,并把它纳入班级的考核;并将学生在长跑活动中表现纳入三好学生的考核。 2.学校将设立学生阳光体育冬季长跑活动“优秀班级”、“学生长跑之星”的奖项,对长跑活动开展好的班级、个人进行表彰。每个年级表彰一个班级为“优秀班级”和十名学生为“长跑之星”。 十四道沟中学 2014年11月25日