许市中学2014年下学期“阳光体育”
活 动 方 案
一、指导思想
为贯彻《关于开展第八届全国亿万学生阳光体育运动的通知》（阳光办【2014】009号）精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与快乐校园同行
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2014年11月3日至2015年2月2日，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
五、活动内容
1、2014年11月3日早上在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1500米，整个活动每个学生长跑距离180公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
5、做好各班体育委员的培训工作。
六、具体实施
1、活动场地，校操场每天大课间及下午第八节课下课开始长跑。
2、各班主任要积极配合，精心组织，起跑前要清点人数，跑步过程中要指导学生保持好队形，步伐整齐，维持好纪律。
3、体育组老师要对学生的长跑活动进行指导，随时监控，对组织不力，秩序混乱，队伍涣散的班级现场纠正。
4、团委要在网站上传有关信息，做好宣传报道工作。
5、各班体育委员要协助班主任，组织好本班学生整齐、有序地进行锻炼，如实填写长跑记录表，最迟在每天下午放学前，将本班的长跑记录表上交体育组。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导
组长：夏忠育
副组长：李友军、李大航、刘建恩
成员：万奥、任浩和各班主任
许市中学艺体组
2014年11月1日