许市中学2013年上学期“阳光体育”活动计划
健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要贯彻“一切为了学生 ,健康第一”的可持续发展的理念，切实加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
一、指导思想
为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实“生命—和谐”教育理念和阳光体育行动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
二、目标和原则
（一）目标
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。，增设集体舞、踏步操等，将艺术、体育融为一体。
三、组织领导
组长：夏忠育
副组长：李友军、李大航、刘建恩
成员：江逸兵、方圆、张义、各班班主任
具体配合参与：各任课老师
四、活动内容安排
（1）开足开齐体育课。学校严格按照国家关于体育课时的规定开足开齐体育课，不削减或挤占体育课时，保证每周每班2课时。要根据具体情况，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，增强学生自觉参与体育锻炼的意识。
（2）配齐配足体育教师。学校要按照课程改革要求增加体育课时和开展阳光体育运动、课外活动的实际，按比例核定体育教师编制数额，保证体育教师的合理配备，配齐配足体育教师，满足体育教学需要。
（3）上好体育课。要求体育教师认真学习有关体育活动会议或文件精神，根据学校体育工作实际，制订教学工作计划，设计体育课教学方案，努力上好每一节体育课。
（5）抓好课间操，努力做到动作规范，整齐划一。继续做好室内新编眼保健操，促使学生"友善用脑"。
（4）从学生兴趣爱好入手，让学生自己设计一个或多个运动项目，确定运动指标，安排运动时间，进行锻炼。学校增设了武术队、篮球队、乒乓球队、象棋队、健美操队兴趣小组，现有一部分学生在进行训练，每周二下午系统训练半天，有专业教师进行指导训练。其余每天课后整理时间，学生自己有组织的进行训练，专业教师适当指导一下。
（5）每班集体组建运动小团队。如：田径队、篮球队、羽毛球队、象棋队、健美操队、跳绳队等，达到人人有项目的目的。
（6）创建教工之家，添置相关器械，保证教师健身需要。
（7）组织开展教工羽毛球赛、象棋赛、健美操，学生跳绳比赛。努力营造师生同运动同快乐和谐氛围。
（8）本学年开设大课间，确保每位师生在校锻炼一小时。每天课间操9：55—10：25，下午体育锻炼16：30---17：20。开展学生阳光体育运动，要选择符合学生身心特点的有效形式。以“阳光”体育活动为主要载体，每年集中展示大众健身的体育活动，让学生在活动中得到锻炼。争取做到“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”，使学生在系统的锻炼中增强体质，通过不间断地锻炼使学生至少学会两项日常锻炼的体育技能，以利于他们走出校门后能继续保持良好地锻炼身体的习惯，使体育成为他们生活中的一个重要组成部分。课外活动要纳入学校教育教学计划，并形成制度，不随意挪用或挤占课外活动时间。
（9）组织学生参加市级健美操比赛。开展校园集体舞比赛作
（10）加强体育测试项目的训练工作和上报工作。
（11）随机抽测部分学生体育锻炼的项目。检验锻炼效果。
（12）在全校开展校级"阳光少年"活动。
（13）以发展学生素质为主要目的，进行跳绳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐、立位体前屈等项目比赛，为学生身体健康成长打下良好基础。
五、完善制度，确保安全。
开展学生阳光体育运动要完善制度、保证安全。要建立和完善严密的制度，采取一切必要措施保证其健康有序地进行。对体育设施要定期进行维护，并制订切实有效的安全预案。高度重视并防止体育锻炼中的意外伤害事故，学校要积极引导学生家庭为学生购买意外伤害保险，为学校处理意外伤害事故提供必要保证。
许市中学
2013年2月