一、指导思想
全面贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”，推动第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑的深入开展。在体育教育教学中以学生为主体，培养学生的竞争意识和合作精神，全面提高身体素质；继续抓好校各运动队的业余训练工作，力争在县田径运动会上再创佳绩。来增强学生体质，促进学生健康成长，使“健康第一，达标第一，强健体魄，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号真正落到实处，根据我校体育工作实际，特制定如下活动计划：
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑”
三、参加对象
依安县实验中学全体教师、学生
四、活动时间
2014年11月1日至2015年1月25日
五、实施措施
1．开展阳光体育运动，要与体育课教学相结合，通过体育教学教育、引导学生教师积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。
2．与课外体育活动相结合。将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。保证学生每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间。
3．营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。及时总结学校阳光体育活动的成果。
4．建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予加分，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。
六、内容与方法
（一）冬季实施内容具体如下（11月-1月）：
2014年11月1日第八节课，中学全体师生在中学操场上举行了校级起跑仪式。
1、每班每周两次体育课跑完2000米。
2、第八节课外活动时间，当天没有体育课的班级按照学校体育活动安排表进行阳光体育冬季长跑活动。
3、对每天冬季长跑活动情况由各班体育委员在实验中学阳光体育冬季长跑活动记录卡上作详细记录，各班班主任和体育教师进行认真检查。
七、评选与表彰
1、对秋季体育活动课、冬季长跑活动中表现突出的班级、学生、教师进行表彰。
2、秋季体育活动课、冬季长跑活动开展组织情况纳入评选优秀班级的条件之一。
八、组织机构
组 长：郭云鹏
副组长：焦宝利、韩雪颖、刘君
委 员：于慧明、李福军、皮万宝、曲长忠、吴春青、寇永生、
各班班主任
附件：1、依安县实验中学体育活动安排表
依安县实验中学
二０一四年十一月一日
依安实验中学课外活动安排表
2014-11-2015-1
班级 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
高一 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步
高二 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步
高三 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步 大课间跑步