拜城县米吉克乡阿尔其格村小学《冬季长
跑》活动实施方案
为全面推进素质教育，进一步加强学校体育工作，切实增强学生体质，促进和谐校园建设，根据全国、省、市、区各级专题会议要求，在前期开展的基础上，学校将进一步深化创新，突出特色，大力开展学生冬季长跑体育运动我校一年以来，以“我运动、我锻炼、我快乐”为宗旨，认真贯彻落实上级倡导深入开展冬季长跑活动，组织一，二，三，五，六年级学生及全体教师积极进行冬季长跑。每天乘一小时阳光体育活动时间，学生及教师109人在学校操场进行长跑1000米，然而每天学生组织一小时跳绳，踢毽子，50米短跑等各种各样的体育活动，培养学生良好的锻炼习惯和健康的生活方式，减少疾病，增强体质，促进学生体、智、德、美全面发展。使学生和全体教师感受到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命。。
一、 指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时长跑，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“冬季长跑体育运动”。 学校举办阳光体育活动，旨在进一步推动我校体育活动的开展，提高学生的体育素养，培养学生的个性特长，全面提高学生的身体素质，使学生树立“健康第一，终身体育”的思想意识，同时，也进一步帮助学生形成良好的锻炼身体的习惯和终身体育意识，并通过体育竞技和全面性体育活动，增强学生参与未来社会竞争的能力，体验和享受运动过程中的快乐，营造“阳光体育、健康快乐”的校园精神。同时通过阳光体育活动，向家长和社会展示我校素质教育的成果，推动我校素质教育不断向纵深发展
二、 活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。
三、活动主题
我运动 .我健康 .我快乐
四、活动要求
人人有项目 班班有活动 学校有评比
五、实施内容
第一阶段
以学生兴趣爱好入手，带领101名学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
1. 规范作息时间，坚持科学规范的学生作息制度。制定科学的作息时间表。
2.开足开齐体育课 坚定不移的执行小学1－2年级每周3节体育课、3-5－6年级每周2节体育课的课程设置计划，同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。
3.坚持大课间活动，积极开展大课间体育活动，活动时间为每天10：20—10：50，继续推广“校园集体舞”、“课间操”、“自编武术操”，等其他活动，保证学生每天上午30分钟的体育活动时间；并且设计各种气氛活泼热烈、形式生动有趣的趣味游戏和竞技比赛，通过活动活跃学生课余生活，增强学生体质，并激发其从事体育运动的兴趣，为学生“终身体育”奠定基础。
4、确保学生每天1小时体育活动时间。夏季时间安排：周一到周五3：20——4：20冬季时间安排：，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。各班必须保证学生每天一小时的锻炼时间，并且不得一任何方式占用、代替。如有违反班级不能评优评先，主要责任人必须接受学校处分。各班应对课外体育锻炼情况进行记录，并反馈到体育组。
5.突出特色建设，学校着重加强体育特色项目的建设，充分发
挥学校体育教师的特长，进一步完善学校田径队、集体长跑队训练工作，激发学生兴趣，做好全面普及工作。
6.积极开展各项竞赛活动，每年学校将按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展丰富多彩的活动。如春季马路赛、学校田径运动会、集体长跑比赛、拔河比赛等等。
第二阶段
以“喜迎奥运.健康快乐”为主题，采取多种形式，使学生切实掌握一定的体育技能，达到增强学生体质的目标。
1.继续深入开展第一阶段活动。
2.开展竞赛活动按照阳光体育运动竞赛活动具体安排开展。
3.做好《学生体质健康标准》测试，深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。
4.做好体育科目测试，坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。
5.举行成果展示，学校将定期组织冬季长跑体育活动成果展示活动。积极开展“喜迎奥运，游戏大比拼”等专题活动，鼓励学生积极参与体育活动，充分利用现有体育设施，逐步提升学生的体育运动技能和运动水平，促进学校体育工作再上新台阶。