根据【2014】462号文件《全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，我校十分重视此项工作，认真抓好抓实，现将方案制订如下：
一、指导思想
全面贯彻落实国家体育局文件精神，结合我校实际，在学校5、6年级及全体教师中间广泛开展学生阳光体育冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
我与健康同行
三、参加对象
全校教师及5、6年级学生
四、活动时间
2014年12月至2015年3月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
五、活动内容
1、2014年12月1日，上午大课间课在学校操场举行5、6年级长跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
八、组织领导
（1）长跑活动领导小组
组长：王春玲 副组长：胡庆海 姜玉忠 李彩霞
成员：郭亮 张静 闫玉方 李腊梅 安常保 李春月 王春艳 杨海霞 杨建苹 体育教师及各班班主任
（2）督导组：
组长：周国明
成员：宋万奎 姜明鹏 董科伟 万光泰
（3）评比组
组长：五、六年级主任、杨建苹
成员：少先队小干部
辉县市职工子弟学校
2014年11月29日