2014年阳光体育冬季长跑活动实施方案

2014年阳光体育冬季长跑活动实施方案 朝阳外国语学校 为贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，切实提高我校学生的身体健康，动员学生积极参加体育锻炼，我校决定开展以“阳光体育伴我健康成长”为主题的冬季长跑活动，根据我校实际情况特制订本方案。 一、 指导思想 学校全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，积极开展各项阳光体育运动，用强身健体的实际行动来落实上级的文件精神，我校高中，初中，小学11月底陆续进入冬季长跑活动，以磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动主题 第八届全国亿万学生阳光体育冬季长跑 三、参加对象 小学1——6年级、初中1——3年级、高中1——3年级全体学生。 四、活动时间 2014年11月21日至2015年1月底 五、组织机构 总指挥：郝又明校长 组 长：程艳茹书记、黄莉书记 副组长：王昊副校长、高晓红副校长、郑宇主任 负责人：德育处各年级组长及体育组组长 初一年级组长: 红老师、陈老师 初二年级组长: 杨老师、姜老师 初三年级组长: 刘老师、李老师 体育组组长：马利全老师 高中体育组组长：张辉老师 体育组组长：张海艳老师 成 员：马利全老师、刘君老师、刘猛老师、陈文新老师、申锐老师、苏立芬老师、陈君生老师、齐晓欣老师、胡雪老师及各班班主任老师。 六、活动内容 1、启动仪式。 2014年11月21日上午升旗仪式上，举行朝阳外国语学校初中部“阳光体育冬季长跑活动启动仪式”，校长宣读冬季长跑锻炼活动方案，讲述活动意义和要求，然后由学校体育老师、班主任领跑，标志阳光体育冬季长跑活动正式开始。 高中、小学由各体育组安排 2、阳光体育冬季长跑活动要求。 ①注意安全。 各班主任要对本班学生进行调查，对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止发生意外伤害事故。各班免跑学生名单在活动当天上报体育组备案。在长跑时，各负责老师要注意观察学生身体情况，对个别身体状况较差的学生多加关心。同时要注意维持跑步纪律，保持良好秩序。注意循序渐进，开始时要根据学生实际情况确定跑步米数，然后逐渐增加。 ②负责人员。 学校由体育老师组织，具体由马利全老师负责安排。初一年级组长: 红老师、陈老师；初二年级组长: 杨老师、姜老师；初三年级组长: 刘老师、李老师。 ③时间安排。长跑分为课间操时间和体育健康课 课间操： 初一、初二年级（周一至周五）上午9：40—10：20 初三年级（周一至周五）上午8：50—9：30 高中、小学在校操场进行，时间（周一至周五）上午9：00—9：30 ④节假日安排。 节假日和寒假期间体育组要求学生自觉坚持长跑并做好记录。与家长作好沟通工作，要求家长陪同、督促学生坚持长跑锻炼。 ⑤记录统计。 各班由课代表负责记录学生的跑步情况。节假日由家长记录。 3、活动形式 以班为单位，初一、初二、初三在学校操场上“～”形集体跑步。 2014年11月