一、 指导思想
以深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》、切实加强学校体育工作为契机，认真组织开展学生冬季长跑活动，并通过长跑活动培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念，不断提高广大学生的意志品质和身体健康水平。
二、活动主题
阳光体育与全民健身同行。
三、参加对象
学校5—6年级学生
四、活动时间
2014年11月6日至2015年4月11日。
五、高度重视、领导落实
开展冬季长跑活动，是贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育、增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育活动，是促进青少年体质健康水平提高的重要举措。至接到成都市锦江区教育局关于转发＜成都市教育局关于转发《四川省教育厅关于开展第三届学生阳关体育冬季长跑活动的通知》的通知＞的通知，学校行政领导高度重视，立即成立了学生冬季长跑活动的领导小组：汤念校长作为开展学生冬季长跑活动的第一责任人，杨莉副校长作为开展学生冬季长跑活动的主要负责人。学生冬季长跑活动的主要成员有：学校五位体育教师刘艳、钱海涛、张挺、罗军、邓雪，以及参加本次活动5-6年级各班的班主任任老师和副班主任老师。共同组织指导学校学生的冬季长跑活动，并且根据学校的实际制定了切实可行的长跑活动方案，积极创造条件保质保量的完成冬季长跑任务。
六、加强宣传、营造气氛
在开展冬季长跑活动的过程中，学校体育组与大队部、各班班主任老师一起联手，不仅适时的对本次活动的意义和作用进行宣传与动员，还积极地进行了冬季长跑的健康知识宣传，认真地指导学生科学、循序渐进的参加体育锻炼；并且在活动实施中，根据学生的年龄特点、身体状况，合理适度的安排学生的运动量；教育学生做好充分的准备活动，防止扭伤、拉伤邓伤害事故发生；教育学生自备一张干毛巾，在运动出汗后要及时擦干，做好御寒保暖，防止感冒。
七、加强卫生监督、做好甲流防控工作
在活动实施中，对患感冒等其它疾病的学生要及时的劝阻，等待身体恢复健康之后再参加锻炼；对活动实施中，出现身体不适的学生要及时的劝阻停止其长跑活动练习或跳绳练习。
八、精心组织、认真记录
学校在组织开展冬季长跑活动中，认真考虑了学校的场地条件。体育教师每天对各班级参加活动的学生做好人数统计，做好各班级活动情况的记录。
1、每周星期一至星期五的集体早操锻炼以及身体素质练习结束之后，进行以班级为单位组织学生完成环形长跑距离（根据当天的天气状况进行适宜的长跑距离）。
2、国家法定节假日和寒假期间，将冬季长跑内容作为学生的假期作业，安排在学生的假期一小时体育锻炼和活动中。
注：1、此外考虑到雾天等特殊情况原因，就改为室内操化活动以及分班级的室内练习，并且体育教师在冬季长跑活动中做好记录。
2、除非遇到下大雨的特殊情况活动暂停以外，其余时间照常进行。