一、指导思想
为了贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，遵循锦江区“以人为本，追求卓越”的工作理念，落实我校学生每天一小时体育锻炼活动、阳光体育活动，以分班级活动的形式为载体，促使学生主动参与体育活动，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，增强学生的体质，培养学生良好的心理素质和道德品质。以此推进大课间活动的科学化、制度化、规范化，体现良好的校风、校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、活动主题
阳光体育、快乐成长。
三、活动宗旨
增强学生体质，培养团结、协助、拼搏、进取的精神。
四、实施原则
1、每天一小时体育锻炼活动、阳光体育活动坚持育人的宗旨，遵循教育规律和小学生身心发展特点，寓学于乐，寓练于乐。
2、每天一小时体育锻炼活动、阳光体育活动内容与日常教育教学工作有机结合，与小学生综合素质培养有机结合。课外活动的内容与形式以班级特点为特色，尽量满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高，并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。
3、在组织学生参加一小时体育锻炼活动、阳光体育活动的过程中，除了教师的指导，同时充分尊重学生的自我选择权和自主活动权，在组织活动时为学生营造一个自主操作、自主锻炼的良好环境和氛围。
4、在体育锻炼的组织与实施过程中，加强安全教育，制定出安全措施、应急措施和防范措施，避免和防止意外事故的发生。
五、组织机构
为了使学生真正的落实到实处，高质量的进行，学校除了在时间和课程计划给予保障以外，还在制度上为每天一小时体育锻炼活动、阳光体育活动的时间给予保障。校长和分管行政亲自抓，由各班级班主任和副班主任以及体育教师具体负责，做到齐抓共管，层层负责，切实抓好一小时体育锻炼活动、阳光体育活动。
1、领导小组
组 长：汤念
副组长：杨莉、谢伟、张启明、赖钧莺、杨军梅、凌巍巍
成 员：体育组成员、各班班主任和副班主任
医务人员：陈英
2、各年级负责协调和督导领导
值周行政、值周教师
3、安全负责人：（分工合作）分年级分区域的安全监督岗人员轮换
六、实施措施
1、学校根据教育部《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的精神为主要内容要求，开齐开足体育课程：1—2年级每周4课时，3—6年级每周3课时，并明确规定体育锻炼的时间，任何老师不得挤占一小时体育锻炼、阳光体育活动时间，满足全体学生多样化的活动需求。
2、学校制定好本校学生每天一小时体育锻炼活动、阳光体育活动实施方案，各班班主任老师也针对自己班级特点制定相应的班级一小时体育锻炼活动、阳光体育活动实施方案。各班副班主任也针对性的制定了相应的班级一小时体育锻炼活动、阳光体育活动安全方案，明确目标、落实责任保证有章可循，杜绝活动开展随意性，确保学生每天体育活动时间不少于一小时。
3、要求师生全员参与每天一小时的体育锻炼活动、阳光体育活动，活动中教师既是活动的组织者、指导者，又是学生的保护者，同时自己也是活动者。这既体现国家所提倡的全面健身，又能融洽师生关系，有利于构建和谐、平等的师生关系。
4、各班划定活动区域，各班学生必须在制定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或者乱串、乱跑的混乱现象。班主任和副班主任进行现场活动指导。
5、体育老师要按分工做好巡回指导督查工作，其活动情况纳入体育锻炼毛笔娃娃的考评中。
七、活动内容及时间
时间
班级 年级 活动区域 备注
1-2年级 3-4年级 5-6年级
40分钟 每周四节体育课 每周三节体育课 操场
10:20—10:25
（5分钟）
眼保健操
教室 第二节课后
10:25—10:50
（25分钟）
大课间（包括：广播体操、集体体育活动、身体素质练习、太极成都一路等）
操场 根据具体情况，每天选择不同的内容进行锻炼
15:20—15:50
（30分钟）
阳光体育活动 一年级（教学楼中庭）
二年级（教学楼内庭）
3-6年级（操场）
按各班级自定的活动实施方案执行
15:20—16:25
（65分钟）
一小时体育锻炼活动
（当天没有体育课的班级）
操场
各班级一小时体育锻炼活动、阳光体育活动内容记录表，由各班的班主任和副班主任按照学期初制定的班级一小时的体育锻炼活动、阳光体育活动实施方案负责组织实施，体育老师分段进行技术指导。
八、活动场地的安排
1、在中庭的一年级5个班按地面黑色瓷砖为界划分场地
2、在内庭的二年级4各班按地面黄色瓷砖为界划分场地
3、在内场的5个班级按标志碗摆放的位置为界划分场地
4、在外场的5个班级按一个年级两个班的站在外场的两个半圆内，一个年级三个班的站在外场所划分的跑道内。
5、三年级三个班的活动场地和四六年级三个班的活动场地每周对换
6、五年级二个班的活动场地和六年级二个班的活动场地每周对换
九、活动组织
一小时体育锻炼、阳光体育活动在第二节课下课之后，迅速摆放好课本和桌椅，然后在各自班级门口成4路纵队站好，之后成两路纵队整队入场，行进过程安静、整齐、有序，到各自班级场地必须按照规定线路行进，各班级到达指定场地后，要先进行准备活动热身，再进行分班级的体育活动。体育锻炼活动结束，当听到长哨声后，各班要立即集合整队，并清点好学生人数，由各班班主任或副班主任将学生安全带回教室。每次体育锻炼活动由体育组教师分工负责进行监督和考评，正、副班主任到场指挥，注意活动安全，全程进行技术和安全指导，做到有秩序，有气氛，达到锻炼效果。
十、活动要求及注意事项：
1、各班要高度重视，精心策划，确保每天一小时体育锻炼、阳光体育活动在全校全面落实。
2、利用班队会、朝会、广播、黑板报、等阵地，大力宣传一小时体育锻炼、阳光体育活动，营造全面开展学生体育活动的氛围。
3、各部门要落实体育锻炼活动的工作责任，健全保障机制，确保活动有人负责、活动内容有安排，场地器材有保障、安全及医务有保证，使我校一小时体育锻炼、阳光体育活动不折不扣地实施。
4、集队下楼，遵守秩序，听从指挥。
5、加强安全防范管理。班主任和副班主任必须加强教育，做到讲纪律，有秩序，服从指挥，确保活动安全顺利。如遇意外伤害及时送医。
6、学校每天由体育教师检查活动开展情况，及时整改，教师不得以任何理由挤占学生体育活动时间。
7、一小时体育锻炼、阳光体育活动时，班主任、副班主任组织配合，要及时组织学生到达活动场地，组织、指导学生进行各项活动。要全程跟踪，处理突发事件，保证学生安全。
8、如有活动变化，将及时通知各班。遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。
9、班主任和副班主任是班级活动的第一责任人．是负责班级学生班级大课间活动的组织者、实施者与安全教育责任者。
10、注意有序开展活动，安全第一。班主任和副班主任必须强调班级大课间活动纪律与安全，并做好班级大课间活动情况的记录。
11、体育锻炼活动器材原则上有学校提供，另外提倡学生自备跳绳、毽子、橡皮筋这几种器材。
12、每个班级应认真组织，精心安排，确保安全责任事故为零。活动前组织学生对活动的规则及要求学习了解，要认真进行安排并认真做好场地、器材的准备工作，防止意外事故发生。
13、有生理缺陷的学生不能参加相应的活动，教师应做好劝导工作。
14、活动制定好意外事故发生的应急处理预案，确保活动中师生生命安全。
15、对于开展活动有成效的班级，学校将予以表扬。