东冶中学阳光体育冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
为认真贯彻落实杨教普字2014第22号文件《关于开展第八届学生阳光体育冬季长跑活动的通知》，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动抗击传染疾病，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起我校阳光体育运动的热潮。
二、活动主题
阳光体育绿色公益跑
三、参加对象
全校学生。
四、活动时间
2014年11月24日至 2015年4月8日，利用体育课、大课间、节假日、开展阳光体育活动。
五、场地划分及分管领导
八、九年级：校园操场，分管领导：马跃武 范瑞兵
七年级：校园东西下院、学生公寓楼、餐厅、教工公寓楼院，分管领导：赵安兵 蔡小浩
六、时段安排
八、九年级在早操和下午大课间活动进行，七年级在下午大课间活动进行，由班主任和体育教师指导完成跑步里程。节假日和寒假期间学校要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
七、里程要求
每生每天长跑距离平均1500米，整个活动每个学生长跑距离不少于180公里。
八、责任分工
组长：王海亮
职责：负责阳光体育冬季长跑活动的组织与领导。
成员：马跃武 范瑞兵 蔡小浩 赵安兵 全体班主任 体育教师
职责：马跃武，负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。
职责：蔡晓浩，负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。
职责：范瑞兵，负责八年级阳光体育冬季长跑活动开展与督导。
职责：全体班主任，负责本班阳光体育冬季长跑活动的组织与开展
职责：体育教师，负责阳光体育冬季长跑总体指挥并巡视指导。
九、注意事项
1、学校开一次全校家长会议，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间1500米以上，阳光体育晨跑活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学校当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育长跑活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤摔倒；避免学生踩踏摔伤等安全事故的发生。
6、各班级要做好每天长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程，对未完成的学生进行批评教育。
7、各班、政教处利用班级文化专栏，校园广播、体育与健康课积极宣传，出专栏报道本班、学校冬训工作。
8、学校要定期不定期对各班、每个学生的长跑活动进行抽检，严把冬训质量关。
9、活动结束后各班在三个工作日之内上交本班冬训工作总结、问题反馈及学生体质检测数据表，学校统一统计，写好总结上报教育局。
十、考核办法
（一）、考核内容：
1、严格按跑步路线跑进（以大课间各班级跑步路线为准）。
2、各班要认真完成规定的跑步距离。
3、要求各班跑步人数必须齐全(缺一人扣2分)。免跑学生必须留在教室，但是学生免跑原因要上报学校。
4、跑步队伍要求整齐，节奏统一。
5、跑步时注意安全，各班做好御寒防滑准备工作，各班间隔3至5米，严禁走路和妨碍其他班级。
（二）、考核组成员：
张松松 常春学
（三）、考核办法：
考核组成员分别对上午大课间和下午阳光体育进行严格考核，并依据“考核内容”认真填写“考核表”。
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰并向上级推选。对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。
十一、本方案从2014年11月24日起执行。