当前,我国启动了“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,目的是通过阳光体育的开展,促进各级各类学校形成浓郁的校园体育氛围和全员参与的体育锻炼风气,吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极主动参与体育锻炼,培养体育锻炼的兴趣和习惯,有效提高学生体质健康水平。
我校95%的学生来自农村,他们的居住环境呈现高、远、僻、散、少的特点,无论在校还是在家,大部分学生平时的生活都显得枯燥、单调,没有丰富多彩的活动项目来伴他们成长,有些学生虽然通过劳动或体育课提高了身体状况,增强了身体的抵抗力,减少了疾病,但是懂得主动的、科学的,有效的参与体育锻炼的确很少,即使参与体育锻炼也几乎都是竞技体育运动,如:跑步、做操、打篮球、打乒乓球、跳绳等传统体育项目;再加之很多体育课没有真正实实落在课改之中,体育课堂缺乏新颖趣味性、不符合学生个性发展、流于形式,学校体育器材也远远不能满足学生活动的需要。为实现中国梦、学生梦,培养中国特色社会主义事业的合格建设者和接班人,积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念。我校申报了《农村小学趣味体育活动的实践研究》课题进行研究,通过体育课、大课间、课外活动、运动会等形式,把趣味体育活动融入到学生的学习和生活之中,体育活动开展得有声有色,学生兴趣浓、参与度高、学生整体身体素质得到了提高。
一、创编趣味体育项目 形成体育活动资源
趣味体育活动要保持对学生的吸引力和自身的生命力,就要在“趣”字上下功夫,而“趣”的灵魂在于创新。只有不断充实和更新比赛项目,才能不断激发学生的兴趣和热情。因此,要有创新的思想,不固于传统模式,在已有项目的基础上大胆尝试,敢于突破,从多角度去探索,创造出形式更新颖、内容更丰富的项目。
我校以课题组人员分成三个小组,高段组、中段组、低段组,分别进行收集、整理、分类;筛选运用、改编创新;创编、征集等多种渠道进行收集趣味体育活动项目库。首先是收集、征集藏羌具有民族特点的、传统的、民间的、喜闻乐见的、小游戏等体育项目;然后进行整理、分类,进行改编、创编。每个项目都要有一个新颖的名称、有出处、需要的器材、方法、规则、安全要求、并有示范图;三是在课堂教学、趣味体育运动会、大课间、课外活动中实践进行修改完善,使之能达到“趣”、学生喜欢的目的;四是部分项目可以分别在高、中、低段出现,可要求不同。目前我们完成了低中高三个段趣味体育项目的创编、改编工作,分别达到20个以上的趣味体育项目,形成了体育活动资源库,丰富了我校的体育教学、课外、趣味体育运动会的内容。
二、趣味融入课堂教学 激发学生体育兴趣
传统的体育课内容单一,课堂上学生学习锻炼积极性不高。因此在课堂中运用趣味活动的方式教学,在教师在精心策划,合理的安排下,充分利用课堂40分钟对学生进行培养与训练,能让学生们热爱体育活动,喜欢上体育课,在愉悦的心情中学习体育知识,既教会了运动技能,又让学生通过趣味体育教学对体育产生浓厚的参与意识,培养学生锻炼身体的习惯,使他们能经常自觉地参加体育锻炼,增强自身体质。
趣味体育包含的内容非常的丰富,只要很好的结合教学要求,恰当地把趣味体育活动融入于体育教学中,就会给体育教学起到积极的促进作用,有利于教学和促进学生身体发育,达到锻炼的目的。在体育课堂上,要求体育教师充分利用趣味体育与各项体育活动相互配合。如在“跑”的教学中,将训练学生奔跑与趣味体育想结合,加入赶"猪"跑、摸石过河、同舟共济、运篮球、穿越森林、运送救灾物资等各类奔跑的趣味体育,就可以使学生既愉悦了身心,又培养了学生奔跑移动,控制速度等技能。趣味体育涉及的技能很广泛,一定情节,一定的竞赛因素,就具备锻炼的价值。人多人少都可以,便于学生在课内外练习,使课内外更好结合起来,激发学生对体育的热爱。体育教师根据学生的实际情况,年龄特征,适度的在课堂上进行教学,在体育教学中,要求针对学生的不同情况,对他们进行适度的调整,使每个学生都能很好的完成任务,体会趣味体育给他们带来的快乐。
要让学生热爱体育活动,喜欢上体育课,主要还有密切的师生关系,教师多爱护学生,关心学生,用适度的语言与方法去激发学生对体育课的浓厚兴趣,如长跑,同学们都非常讨厌,感觉特别累,但只要老师运用趣味体育的方式练习长跑,如:排尾变排头,取个好听的名字龙尾变龙头。这样枯燥的长跑也就有趣多了,学生也就主动的参与练习。采取扬长避短的方法,把趣味性与竞赛性渗透到体育教学中,使课堂充满生机和乐趣。
三、开展趣味体育运动会 体验趣味体育魅力
运动会体现“趣味”。趣味运动会将“趣味”融于“团队”中,注重个人的奉献和集体的协作。各种主题趣味运动会的运动项目中,既有考验团队合作精神的集体项目,也有充分展示个人风采的个人项目,既有需要较高技巧的项目,也有非常消耗体力的剧烈运动。它把同学们从日常繁忙的学习中解放出来,让大家彻底释放学习中的压力,充分享受生活中的无限乐趣。压抑在趣味中消逝,信心在运动中增强,了解交流在不知不觉的过程中完成,集体的力量也在无限的快乐中悄悄凝聚。
1.项目丰富。我们从课题收集、改编、创编的资源库中精选袋鼠跳、车轮滚滚、赶"猪"跑、同舟共济、摸石过河、无勒泽泽(羌族传统体育项目)、押加(藏族传统体育项目民运会比赛项目)等13个个人项目和运送弹药、翻山越岭、穿越时空、青蛙部队、阳光伙伴、协同作战等13个集体项目。每日都有更新,每日都有创造,可以使兴趣得到充分的延续,从而达到锻炼身体以及团结合作的目的。
2.项目新颖。通过多种特制新颖器材,令参与团体感觉新鲜,为视觉及听觉都带来更多享受,亦可让参加项目者更为投入。
3.新颖乐趣。运动项目简单有趣,刺激好玩,通过项目概念讲解及简单演示,便可明白项目游戏规则及如何参与,大部分项目与游戏形式结合,趣味性极高。
4.参与性强:与传统运动会相比,趣味运动会更特显团体的共同参与,几十人甚至上千人均可在一场趣味运动上共同参与。脱离传统运动会只能“多人观看,少人参与”的不足之处。
5.参与门槛低。弥补了传统运动会上只拼力量、速度的不足,趣味运动项目对体能的要求不高,大小、男女同学均同共同参与体会。
6.气氛活跃。因趣味运动项目区域要求不高,只需要不大的面积便可进行,观众与参赛者的距离很近,场里场外像打成一片。开场、比赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、热闹。
7.可控性强。因为裁判都是自己的老师,加以细节的项目规则,有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则,让活动能很顺利进行。
四、丰富课外活动内容 自觉养成参与锻炼
农村寄宿制小学课外在校时间较多,学生不好管理,下课10分钟休息、大课间活动、下午放学等时间,如果学校没有创造机会,丰富的活动内容,大部学生无所事事,很容易去破坏学校的花草树木,做些危险游戏。如果学校教会学生一些趣味体育活动,特别是生活化、喜闻乐见、不受场地限制、不受人员限制、不受器材限制的趣味体育活动。那么课外活动学生就会自发组织参与体育锻炼,我校在近几年收集、改编了许多趣味体育活动,并在体育课和平时的活动中都进行了教学,大部分都熟悉了方法、规则、要求,因此课外有很多学生自发组织起活动,从而带动其它学生参与。如跳橡皮筋,拱猪、跳房、打沙包、滚铁环、攻城、陀螺等活动,学生下课后都三三两两组织去活动,从而达到自发组织、自觉管理、自觉锻炼的目的。