崇仁小学阳光体育冬季长跑活动方案
一、指导思想
为了贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念，引导青少年在参加冬季长跑的同时，为家乡义务植树做贡献，是学校社会主义核心价值观教育的一种创新活动形式。加强体育锻炼，培养环境保护意识，让他们向小树一样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁。为此广泛开展阳光体育冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高朝。
二、活动主题
“阳光体育绿色公益跑 ”
三、参加对象
以五、六年级学生为主，一至四年级学生减量执行
四、组织机构
组长：赵云杰
副组长：赵锁文
组员：各班班主任
五、活动时间
2014年11月17日至2015年3月31日
六、活动内容和措施
1、2014年11月13日，上午二节课后，集合全校师生在操场举行阳光体育冬季长跑活动仪式。
2、每天长跑距离为五、六年级学生800米，一至四年级学生 为500米。
3、每天以早上早锻炼时间进行长跑，也可以利用上午二节课后活动时间进行长跑，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。
4、各班级在班主任的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人均跑步里程数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交班主任。
5、在长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
6、活动结束时学校组织一次1000米或400米的长跑比赛。
7、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。
七、人员安排及安全措施
班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。
八、注意事项
1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故然后按顺序开始跑步。
2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任和任课老师参加各自班级的跑步，共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。
3、在跑步过程中，各班应按场地划分的地点进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。
九、总结与表彰
长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。
长跑优秀学生评选条件：
1、积极参加长跑，节假日也坚持锻炼。
2、长跑总里程在班中领先。
3、在参加集体长跑时纪律良好。优秀学生在班级评比的基础
上进行校级评比。
优秀教师评先条件：
1、积极组织好学生的长跑活动。
2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。
3、所带班级的长跑成绩突出。
长跑优秀班级评选条件：
1、坚持参加冬季长跑活动。
2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。
3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。
崇 仁 小 学
2014、11