长跑感受
冬季长跑，每年冬季来临，学校都会在大课间、体育课、活动课组织全校学生开展长跑活动。夏季时，我们平时只跑一圈，但进入冬季长袍模式后，我们每天大课间要跑两圈，虽然天气很冷，手生出来都要冻僵了，但是我和我的小伙伴们还是很接受这样的运动方式！
进入冬令时后，大课间活动时间改为每天9：20—9：50分。当每天的时钟“滴答，滴答，滴答”走到9点20分时，‘叮铃铃，叮铃铃‘，一声声响亮的铃声把我们从课堂上来到了操场上，伴随着教室外面已经响起的运动员进行曲，同学们都快速地收书，紧张的走出教室，整个班级排好队伍，一路小跑到操场跑道的指定位置。只听见跑步的音乐不一会儿就响了起来，我班级排在整个学校的第一个方阵，随着音乐的节拍，我们排成六列队伍，有节奏的绕着操场跑步。每当跑到了奥运墙那边就要喊口号，全班声音洪亮的气势，鼓舞了每一位参与长跑的同学，这气势是要逆天啊!通常我跑第一圈时感觉还没怎么累，等到跑第二圈时，我就会觉得体力稍稍有些不支，但是还是能坚持的，而且随着时间的推移，我发现自己慢慢的能感觉到越来越能适应第二圈的运动量。
有了时间的积累，我渐渐觉得超跑没有原来想的那么可怕，相反，每天的长跑活动已经成为我学习生活中，不可或缺的一部分，长跑不仅让我身体健康，远离病魔，长跑还让我学会了坚持不懈，让我明白的“生命在于运动“和”坚持到底就是胜利“的道理。每天长跑，每天运动一小时，大家赶快参与进来吧。