如意镇中学阳光体育运动
——冬季长跑活动实施方案
一、指导思想
全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。
二、活动主题
阳光体育与祖国同行
三、参加对象
全体师生
四、活动时间
2014年11月25日至2015年1月20日
五、活动内容
五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米，初中学生每天长跑距离基数为1500米，在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目，长跑活动开始前作好统计及安排并记录）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生（五、六年级）为120公里，初中学生为150分里。
六、组织机构
组 长：李宏湘
副组长：严奇、邹远峰、肖建军、汤旭红
组 员：各班班主任
七、活动时间
各班要把冬季长跑活动与体育课、课外体育活动有机结合。
八、场地安排
全体师生在学校新修建的标准跑道上进行。
指导教师：第一组：初二、初三年级，赵琼；第二组：五、六年级、初一年级，刘志国。
九、活动宣传
学校政教处具体负责组织实施，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计发布各班学生参与数，跑步公里数、长跑活动评比等活动。
十、评选表彰
学校评选学生阳光体育冬季长跑活动优秀班级，以组为单位，结合如意镇中学冬季长跑比赛，评选出优秀班级和优秀个人予以表彰。
十一、优秀班级评选条件
1、冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。
2、宣传活动好，积极做好学生思想工作。
3、积极宣传班里积极参加锻炼的个人，在公布栏予以公布。
4、牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条件的学生征求家长意见后，可取消或可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。
如意镇中学
2014年11月