清溪中小冬季长跑方案

阳光体育冬季长跑活动方案 一、指导思想: 为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,广泛开展全国亿万学生阳光体育运动,积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,通过开展冬季长跑活动,磨练青少年学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。根据中心校对学校开展阳光体育冬季长跑活动通知,结合我校体育工作实际,特制定阳光体育长跑方案。 二、活动主题 阳光体育与祖国同行 三、采取措施,保证活动的开展。 1、召开阳光体育主题班会,做好宣传动员工作。及时把阳光体育活动中的典型事迹以信息形式报送校领导。 2、做好准备活动,加强学生安全教育,提高安全意识。与教师签订安全责任书。 3、每月至少组织一次体育单项比赛,通过比赛提高学生锻炼的积极性。 4、加强卫生保健工作,教育学生注意饮食、饮水卫生,有效预防传染病。 5、活动结束后,开好总结、表彰会,表彰阳光体育活动优秀学生和不怕困难坚持锻炼的学生。 6、定期搞好阳光体育活动工作总结。 五、活动具体安排: 1、不能随班级进行长跑的学生在校园内慢跑或快走,身体有特殊原因不能参加跑步的,可以实行免跑。跑步时一定要注意安全,避免发生意外事故。 2、跑步地点,工作日内,在学校操场进行,节假日学生可利用农村的“村村通”公路进行。 3、每天早上在操场上慢跑四圈。 4、跑步时候出操老师必须在本班前面领跑,体育老师在最前面带跑,政务主任维持纪律。每班必须排四列,严格按照规定的路线慢跑。 5、跑步顺序:107、108、109、110、111、112、113、114、106、105、104、103、102、101 ,每班间隔2米。 清溪中小 2014年11月