在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。
冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。
我喜欢的一项运动是项目是冬季长跑，我们学校的学生也都非常喜欢，冬季长跑可以增加我们的锻炼，调养好我们的身体，还可以排毒。
每天我们要在第2节课下课后去操场跑步。大家排着整齐的步伐，听老师的口令秩序井然的跑了起来。“一二一，一二一，一二一，一二三四......“一，二，三，四，一二三四......”大家就这样，高兴而又快活地跑了起来，越跑越有兴致，越跑越起劲。大家那红彤彤的小脸蛋在在阳光下一闪一闪，像一个个大苹果，又像一朵朵美丽而又旺盛的小红花。“齐步走！”随着老师的一声令下，大家都停了下来。气喘吁吁的我们虽然很累，但心中有一股火焰想要释放出来。回到班级中，大家又开始讨论“冬季长跑”这个话题。
冬季长跑不仅可以把坐在冰冷的教室里的你变得暖和起来，而且还有一个很大的好处，只对我们有益无害。长期跑步地话会让我们的身体更加强壮，更加结实。可以增加我们的免疫力，让自己的身体不会再受到病痛的折磨。
冬季长跑是一种非常有益的活动，好处多多，大家也一定要参与哦！经常跑步，让自己变得更强壮吧！