2014—2015年度学生每天1小时校园体育活动实施方案

新东方德阳天元烛光小学2014—2015年度 学生每天1小时校园体育活动实施方案 为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等文件精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，确保学生在校每天1小时体育锻炼，切实推动我校学生阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮，根据学校实际特制定“新东方德阳天元烛光小学学生每天校园体育锻炼一小时”实施方案。 一、指导思想 认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》；全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想；把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，使每一个学生都能在小学阶段掌握两项及两项以上的体育运动技能，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校少年学生普遍达到国家体质健康的基本要求。 二、活动主题 每天锻炼一小时、健康快乐一辈子 三、实施对象 新东方德阳天元烛光小学全体学生 四、组织机构 组 长：罗绵强 副组长：周晓莉 邱 俊 黄文辉 成 员：车选银 万成建 黄泽林 邱 艳 杨 帆 伍 冬 工作人员： 成 员：毛合虎、胡云春、吴代联 李保玺 曾冬梅及各班班主任 五、活动时间安排 每天1小时阳光体育运动时间由大课间操、体育课、课外兴趣活动、眼保健操等活动时间组成。每天1小时阳光体育运动（冬季长跑）的时间构成为：上午9：50——10：3 0共40分钟大课间活动、40分钟的体育课、30分钟的课外体育活动，具体安排如下： 1、大课间：学校在每天上午第二课与第三节课之间安排40分钟的大课间活动。 2、体育课：一、二年级每周为4节体育课，三、四、五、六年级每周为3节体育课。 3、课外体育活动：每天下午开展30分钟的室外体育活动。 六、活动内容安排 每天1小时阳光体育运动的目的是组织广大青少年学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行；做到既有规定项目，又有特色项目；同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果并让学生掌握多种运动技能，具体的内容如下： 1、大课间活动内容：严格按照《2014—2015年度新东方德阳天元烛光小学大课间活动方案》执行；如遇下雨、雾、雪等天气按照《2014—2015年度新东方德阳天元烛光小学室内大课间活动方案》执行。 2．体育课内容：按照小学《体育与健康课程标准》及校本教材的要求组织开展教学活动。 3．课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。以班级为单位在班主任和副班主任的带领下开展各种达标活动。(严格按照烛光小学课外体育活动安排表执行) 4、乡村少年宫兴趣班：按照兴趣班相关要求开展兴趣活动。 七、活动的组织实施 （一）建立健全组织机构，切实加强对每天1小时阳光体育运动的领导。学校是每天1小时阳光体育运动组织开展的关键，为此学校成立了以校长为组长，分管副校长为副组长，教导处、班主任为成员的阳光体育运动领导小组，切实加强对学校每天1小时阳光体育运动的领导、协调、组织、监督和检查。 （二）明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。学校是落实学生每天1小时阳光体育运动的具体实施者，要按照本《方案》的要求作出具体、细致、周密的部署和安排，明确落实责任人，建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人员明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全监督有保证，保证学生每天在校l小时阳光体育运动不折不扣地施行。 学校校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人。负责活动的统一领导、协调、保障；教导处是落实每天1小时阳光体育运动的具体责任人；各班班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人。大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课教学由体育教师按照有关要求负责组织落实。 八、工作要求 （一）统一思想，提高认识。 充分认识开展阳光体育运动的重要性，成立由校长为组长的阳光体育运动领导小组，明确分工，责任到人，把开展阳光体育运动作为推进素质教育、活跃学生课余生活、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，落到实处，见到实效。 （二）广泛宣传，营造氛围。 高度重视宣传工作，充分利用校园广播、橱窗、黑板报、会议等形式，加大宣传力度，使“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，快乐生活一辈子”等口号家喻户晓，深入人心，让全校教师、学生、家长深刻领会实施阳光体育运动的重要意义。要充分利用媒体、大型体育活动等载体，广泛宣传阳光体育运动的进展情况和实施成果，从而营造有利于学生阳光体育运动开展、有利于全面实施素质教育的良好氛围。 （三）完善制度，保证安全 建立和完善各项活动制度，制定切实有效的体育活动安全预案，防止意外事故的发生。 （四）因地制宜，制定规划。 组织学生开展阳光体育运动是学校教育的一项经常性、长期性的工作，学校要根据教育局阳光体育运动实施工作的总体要求，结合实际，实事求是地制定和落实实施方案，并在实践和探索中不断完善，形成特色。 （五）加大投入，统筹资源。 要把购买体育器材经费纳入预算予以保障，要进一步加强学校体育场地建设和体育器材配备，完善学校学生课外体育活动的设施，为实施阳光体育运动提供必要的物质条件。同时，要积极利用现有条件，因地制宜，因陋就简、就地取材，改善活动设施。要充分利用当地的社会教育资源，以满足学生掌握至少2个项目日常锻炼的体育技能的新要求，不断拓展课外体育活动空间。 附件1：新东方德阳德阳天元烛光小学2014——2015年度室外大课间活动方案 附件2：新东方德阳德阳天元烛光小学2014——2015年度室内大课间活动方案 附件3：新东方德阳德阳天元烛光小学2014——2015年度冬季长跑方案 附件4：新东方德阳德阳天元烛光小学2014——2015年度课外活动计划 附件5：新东方德阳德阳天元烛光小学2014——2015年度课外活动安排表 新东方德阳天元烛光小学 2014年9月1日 附件1： 新东方德阳天元烛光小学 2014—2015年度阳光体育大课间（室外）活动方案 一、指导思想 为了更好地贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，坚持“健康第一”的指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，认真贯彻执行教育局关于开展“体育、艺术2+1项目”实施意见的精神，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体学生运动技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。 二、活动时间及形式 1、大课间活动每天早上9：50——10：30，合计40分钟。 2、大课间活动按先集中做第九套广播体操操，接着按项目分班、分块活动，再集中做“感恩的心”手语操相结合的形式进行。 三、活动流程 （一）入场（约6分钟） 1、当响起《阳光体育之歌》时，楼上各班级在第一时间到走廊以做广播操的列数纵队排队（前高后矮），班主任在前，跟班老师在后，各班学生依次按规定的楼道下楼梯，到达平地时各班有节奏地踏步按规定的路线进入指定场地。 2、各班入场路线 1）、一楼圆弧大厅通道顺序：1.1、1.3、2.1、3.1、4.1 2）、132—133号办公室之间楼梯顺序：1.2、1.4、2.2、2.3、3.2 3）、134—135号办公室之间楼梯顺序：4.2、5.1、5.2、6.1、6.2 4）、出楼道后进场顺序(面向运动场来分左右) 右通道：1.1；1.2；1.3；1.4；2.1；2.2；2.3； 左通道：3.1；3.2；4.1；4.2；5.1；5.2；6.1；6.2； 注：若出现拥堵，请按照进体育室旁通道顺序在体育室后面大通道排队依次有节奏地踏步进入，不得出现多班一起进入。 3、入场音乐长约6分钟，到操场指定位置时按体操队形自己的点依次找点向后走迅速踏点后转身继续原地踏步，要抬头挺胸有气势。领操员再次调整队形。 4、根据呼号提示（或音乐提示）喊口号：“我运动，我健康，我快乐”、“做阳光少年，展自我风采”，两次。 （二）、集体做第九套广播体操（4′14，1′40）（共约6分钟） 1、呼号结束，随音乐统一完成广播操。 要求： （1）、着运动装、队伍整齐，精神饱满。 （2）、动作准确、规范、幅度大，整体划一，身体姿态舒展。 （3）、动作节奏与音乐合拍，要展示内心的激情，体现一种健康和向上的情绪。 （4）班主任在队列前左边，每班一名领操同学在右边，两人处于本班队伍前面中间，跟班老师站在班级后面，行政站在所督察年级后面中间，后面的行政、教师一字排开站成一排，间距适当且要与前面的学生对齐，一起做完广播操。 （5）大课间人员分工 班 级 跟班教师 督查行政 负责体育教师 1.1 刘雪莲 钱琼芳 吴代联 周晓莉 伍 冬 吴代联 1.2 本梦蝶 陈 庆 王道楷 1.3 邓传蓉 张 旭 杨金秀 1.4 马丹婷 曾孔华 胡云春 2.1 曾从会 邱小华 宋明芳 黄文辉 杨 帆 2.2 周乐蓉 冯 菡 2.3 罗莹莹 尹 成 3.1 尹爱民 黎 刚 黄泽林 邱 燕 李保玺 3.2 张 玲 兰北平 唐 华 3.3 姜 丽 黄玲玲 王 戎 4.1 尹志华 周通蓉 邱 俊 4.2 谢祥玉 吴含第 5.1 龙再琼 古 勇 车选银 贺第成 5.2 张林刚 朱天才 6.1 曾媛月 谢六贵 万成建 6.2 刘先丽 夏仕勇 校篮球队 毛合虎 胡云春 刘春华 音乐播放： 体育教师轮流值周 校田径队 毛合虎 刘春华 2、做操结束，全体师生（包括行政、跟班教师）随音乐跑步向前集合，待队伍整齐后由领操同学发令指挥队伍，用具由领操同学和前排同学抬上随队伍跑步前进。 3、在跑步到指定活动区域途中，必须跑直线，转直角。 （三）分班活动（20分钟） 1、到活动场地后迅速按已分好的组别展开活动。 2、各活动项目组织形式、要求的具体说明 呼啦圈 组一：腹部摇圈 组二：跳圈（摆圈方式自定） 组三：钻圈游戏 组四：滚圈接力游戏 方法：分成2组，教师发令后，两组的排头先前走，边走边用手滚动呼啦圈，然后从标志桶绕回，把呼啦圈传给下一名同学，以此类推。 跳 绳 组一：一字排开个人计时、计数跳短绳 组二： 组三 ：双人跳短绳 面对面的双人跳绳 ；两人各握绳的一端，同摇同跳； 两人摇绳四人跳┅┅。 组四：集体跳长绳 1、六人计数跳 2、 趣味绕“8”字穿梭跳 踢 毽 毽子的基本踢法，主要有“盘、拐、绷、蹬”四种，用脚内侧踢为“盘”，用脚外侧踢为“拐”，用脚面踢为“绷”，用脚掌踢为“蹬”，用脚趾踢为“挑”，用脚后跟踢为“磕”等。 组一、组二：一字排开个人计时、计数踢毽 组三：三、四人对踢 组四：花式踢毽 小篮球 组一：熟悉球性的练习：球绕环；原地、走动中左右手运球、高低运球、快慢运球、体前左右手交替运球；圆圈运球、行进间曲线换手运球等。 1、手按拍的动作：运球时五指自然分开，用手指和指根以上部位控制球（掌心不触球）。运球时以肩为轴，用大臂带动肘关节和小臂，最后通过手腕、手指用力向下按拍球，并随球有一短暂伴送动作，当球从地面弹起时，用手由下向上迎引球，并自然屈伸小臂，以缓冲球的反弹力量，控制球的反弹方向、高度和速度。 2、按拍球的部位和用力： 运球时，球从地面反弹的方向是由按拍球的部位决定的。如按拍球的后侧上方，作用力与的纵轴有一定角度时，球向前上方反弹。球从地面反弹的高度和速度，是由往球上加力的大小决定的。因此运球中指、腕动作的速度和幅度，是调节运球力量的关键。 组二：原地、行进间不同方式传接球： 双手胸前： 地面反弹： 高空传接球 拦截空中球： 行进间三角形传接球 组三：移动传接球接力 组四：一对一攻防练习 板羽球、羽毛球 组一、二： 两人单打 组三、四： 四人双打 足 球 主要技术： 踢球：以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主，脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。 停球：以脚内侧停球、脚底停球为主，脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。 头顶球：以前额正面、前额侧面顶球为主，介绍鱼跃头顶球。 运球：以脚背正面、脚背内侧运球为主，脚背外侧、脚内侧为辅。 组一：颠球 双脚脚背颠球 双脚内侧、外侧颠球 大腿颠球 头部颠球 各部位连续颠球 组二：脚内侧传、停、传球 组三：行进间传接球 组四：运球绕障碍 一对一攻防练习 迎面接力 组织队形 中、高年级用接力棒，低年级可用小排球传递接力代替，从而增加趣味性。 篮 球 组一：单杠场地绕杆换手曲线运球 组二：接球三大步上篮 组三：多种方式传接球练习；一对一进攻与防守； 定点投篮练习； 组四：半场三对三教学比赛（班队男、女各半场） 男子 女子 排 球 A、垫球：重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。 组一：自垫、对垫 队形： 组二：两人一组，一人抛，另一个人移动垫球；三人一组跑动垫球 B、传球：练习传球，初步掌握动作的要领。 组三：自己传 ；两人一组，一人抛，一人传；（两个练习轮流做） 组四：两人对传；三人对传；四人对传等 “兔跳”接力 分成三个大组同时进行挑战赛 活动要求 1、有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，严格按照学校规定的路线上下楼道。 2、各班分班活动限在规定的区域内进行，各班要按照“各活动项目组织形式、要求具体说明”组织好分组活动。要保持好活动队形，不得混乱无序，跟班老师参与活动并进行技术指导，体育教师跟年级巡视指导。 3、所有师生不得扎堆、闲逛或在原地东张西望不运动，严禁坐围栏。 4、行政、班主任、教师要带领本组学生积极参加活动，全程参与，及时进行队形调整及安全教育，杜绝伤害事故的发生。 （四）、集中做“感恩的心”手语操（2分钟） 1、当活动结束音乐响起时，各班迅速回收器材、整队集合，列队随音乐直线转直角到做操位置踏点列队散开，在散开的过程中，都要随音乐节奏慢跑，直到队列排好做感恩操为止。 2、做“感恩的心”手语操的要求与做广播操相同。 3、“感恩的心”手语操结束，都要向前看齐集合队伍静候值周教师对当天大课间活动情况的总结。 （五）退场：随音乐列队踏步行进退场（齐步走）（6分钟） 顺序：左半场地 3.1 2.3 2.2 2.1 1.4 1.3 1.2 1.1 右半场地 6.2 6.1 5.2 5.1 4.2 4.1 3.3 3.2 说明：各班分列情况: 一年级：每班3列 共12列 二年级：每班2列 共6列 三年级：每班2列 共6列 四年级：每班3列 共6列 五年级：每班3列 共6列 六年级：每班3列 共6列 全校共计42列 3.2班处于足球场中线 整个过程值周师生进行检查评比，纪律、安全值周教师要对当天大课间活动情况进行总结，每天大课间活动检查情况将列入班级考核之中。 新东方德阳天元烛光小学 2014.9.1 附件2： 新东方德阳天元烛光小学 2014—2015年度阳光体育室内大课间活动方案 为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》等文件精神，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，结合我校实际情况，全面推进素质教育，不断深化体育教学改革，进一步树立学校教育健康第一的指导思想，确保在遇下雨雪、沙尘暴天气时学生每天1小时体育锻炼，增强学生体质，特制定本活动方案如下： 一、活动主题 我运动、我健康、我快乐。 二、实施对象及时间 在校全体师生 三、组织机构 学校成立了大课间活动领导小组，检查、督促活动的开展情况，确保活动正常有序、长期、有效地开展。 组 长： 罗绵强 副组长： 周晓莉 组 员： 邱 俊 黄文辉 车选银 黄泽林 万成建 邱 燕 毛合虎 胡云春 吴代联及全体班主任 活动监督检查： 当周值周行政 值周师生 活动组织： 教导处、体卫组、各班班主任。 技术指导： 毛合虎 胡云春 吴代联 李保玺 贺第成 活动影像、视频等制作：邱 俊 王 戎 四、实施措施 1、时间保障 大课间活动时间：上午：9:50 — 10:30 2、组织领导 学校成立大课间活动领导小组，加强该项活动的领导和管理，行政值周带领值周师生要巡视室内大课间活动情况，发现问题及时解决，并对室内大课间活动情况进行检查，将检查结果纳入班级常规管理和教师考核。 3、人力、物力保障 活动中教师要全程参与，做到既是活动的组织者，指导者，又是学生的保护者，室内大课间活动的器材原则上由学校提供，同时提倡每位学生自备，由班主任收集并负责保管，在活动时统一下发，活动结束后再统一收集整理。 五、活动原则 1、全员参与原则。全校师生共同参加活动，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，培养学生之间、师生之间的团结合作意识。 2、安全第一原则。严格场地、器材管理，落实行政值班、班主任职责，强化活动过程管理，制订安全预案，全方位贯彻“安全第一”原则。 3、因地制宜原则。采取以班级为单位，各班在教室、走廊中分组进行。 4、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，以全面落实教学计划，合理地安排大课间的课程计划和内容，将艺术、体育、特色创建融为一体。 六、活动内容 室内大课间活动分为两部分内容，第一部分是做小学生室内操；第二部分是各班开展室内活动。 1、室内操：（6′）（每节八个8拍） 学校统一播放室内操音乐，全体师生听着音乐一起做室内操。 头部运动、扩胸振臂、体转运动、体侧运动、下蹲提踵、体前屈 2、室内、走廊活动：（30′） 一楼一年级： 立定跳远 跳 绳 踢 毽 游戏或自选项目 二楼二年级： 二（3）班 兔子舞 踢 毽 跳绳 游戏：丢手绢 跳房子 二（2）班 兔子舞 跳 绳 踢毽 游戏：头后、胯下传接球 二（1）班 兔子舞 踢 毽 跳绳 游戏：海底传月 三（1）班 乒乓球 踢 毽 跳绳 跳皮筋 游戏 三楼三、四年级：（室内男）棋类活动 （走廊中女） 踢 毽 跳绳 跳皮筋等 四楼五、六年级：（室内男）棋类活动 （走廊中女） 踢 毽 跳绳 跳皮筋等 　　3、回教室：（4′）在学校统一的音乐伴奏下学生开始回到教室，同时由指定学生开始收回活动用具。 七、注意事项 1、各班必须严格按照活动方案开展活动，各班选择活动项目可以在原有基础上增加一些学生喜欢的、有趣的活动内容。 2、体育教师分楼层负责对室内各种活动进行指导。 3、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。 新东方德阳天元烛光小学 2014年9月1日 阳光体育大课间室内活动各班走廊中活动区域划分 一年级： 一楼通道 二年级 二楼通道 三、四年级 三楼通道 五、六年级 四楼通道 五：督查行政、教师安排表： 班 级 跟班教师 督查行政 负责体育教师 1.1 刘雪莲 钱琼芳 吴代联 周晓莉 伍 冬 吴代联 1.2 本梦蝶 陈 庆 王道楷 1.3 邓传蓉 张 旭 杨金秀 1.4 马丹婷 曾孔华 胡云春 2.1 曾从会 邱小华 宋明芳 黄文辉 杨 帆 2.2 周乐蓉 冯 菡 2.3 罗莹莹 尹 成 3.1 尹爱民 黎 刚 黄泽林 邱 燕 李保玺 3.2 张 玲 兰北平 唐 华 3.3 姜 丽 黄玲玲 王 戎 4.1 尹志华 周通蓉 邱 俊 4.2 谢祥玉 吴含第 5.1 龙再琼 古 勇 车选银 贺第成 5.2 张林刚 朱天才 6.1 曾媛月 谢六贵 万成建 6.2 刘先丽 夏仕勇 校篮球队 毛合虎 胡云春 刘春华 音乐播放： 体育教师轮流值周 校田径队 毛合虎 刘春华 附件3： 新东方德阳天元烛光小学2014——2015年度 阳 光 体 育 冬 季 长 跑 活 动 方 案 一、指导思想 为全面贯彻落实《教育部国家体育总局共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》以及德市旌教【2011】335号文件精神，丰富学生每天一小时体育活动内容，引导全校师生参加体育锻炼，我校决定自2014年11月3日至2015年3月31日，举行以“我跑步 我健康 我快乐”为主题的冬季长跑活动。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 二、活动目标 1、通过冬季长跑活动，促进全校师生的健康，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。 2、在冬季长跑活动中，学生积极参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。 3、通过冬季长跑活动，促进师生间、生生间的和谐关系，提高师生的合作、竞争意识和交往能力。 4、通过冬季长跑活动，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。 三、活动主题 我跑步 我健康 我快乐 四、组织领导 1、冬季长跑领导小组 组 长： 罗绵强（校长） 副组长： 周晓莉（副校长） 邱 俊（副校长）黄文辉（副校长） 组 员： 车选银（教导主任） 万成建 （教科室主任） 杨 帆（大队辅导员） 王 戎（安全办）毛合虎（体卫教研组长） 2、活动执行小组 组长：周晓莉（副校长） 全校体育工作的开展、实施与协调 车选银（教导主任） 长跑活动方案制定、组织开展与指导 组员：杨 帆（大队辅导员）长跑活动的宣传、检查评比并做好统计与公示及长跑活动的对外宣传和网络信息的上传 王 戎（安全办） 长跑活动实施安全、活动中安全 毛合虎（体卫教研组长）胡云春、贺第成（体育专职教师）负责整个长跑活动的组织与人员安排及长跑线路的科学规划等。 各班班主任：负责本班的长跑活动开展，检查学生衣着，了解学生的健康状况，保证学生安全，并且检查学生出勤情况。 五、活动具体安排 （一）、长跑长度 、跑位顺序 1—2年级600米（时间约8分钟）在足球场中进行。 3—6年级800米（时间约10分钟） 跑道上按3.1—3.2—3.3—4.1—4.2—5.1—5.26.1—6.2的顺序进行长跑活动。 （二）、长跑要求 1、值周行政 （1）、负责长跑活动整个过程的协调工作。 （2）、加强巡视，认真检查班主任、跟班教师到场情况，发现问题要及时处理并记录在册。 2、班主任 （1）、各班班主任必须对学生进行长跑中的安全教育。 （2）、各班班主任应及时了解学生的身体状况，坚决禁止学生带病参加长跑活动。 （3）、各班主任必须按照长跑顺序在班级队伍的前面带领本班学生进行长跑，跟班教师必须跟随跑，以匀速慢跑控制学生的速度和队列整齐的保持，不得走或停。 （4）、班主任指派专人每天统计好本班因残、病及女生例假等不适合跑步或不能跑步的同学名单，并实事求是填写好相关表格，主动送交相应体育老师处。 3、体育教师 （1）、体育教师利用体育课对学生进行长跑中的安全教育，同时提出注意安全的具体办法。 （2）、体育教师与安全检查员提前到达分管现场，负责相关年级和相关区域的整体跑进速度和安全巡查。 （3）、督促每班两路纵队，检查班级之间的距离（不少于5米）。 4、学生 （1）、所有学生在跑步过程中态度认真，注意力集中，严禁掉头、打闹嬉笑，以防意外摔倒后发生踩踏事件。 （2）、跑步过程中如若鞋子脱落、鞋带松开或自感身体不适，请就近离开跑道到跑道两侧进行处理，不要在跑步的队伍中处理。 （3）、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育教师的口令指挥，要求队伍整齐、步调一致。 （4）、所有学生在跑完规定距离后，必须沿400米跑道内足球场四周慢走放松一圈。对于距离短、体能较好的同学还可以在指定范围内进行规定项目的体育活动。 六、考核与表彰 学校每年4月将对阳光体育冬季长跑活动中表现突出的学生、班级和教师予以表彰，而且有机地与评选三好学生、优秀班级、绩效考核相结合。 七、跑操场地划分 新东方德阳天元烛光小学 2014-9-1 附件5： 新东方德阳天元烛光小学2014——2015学年度 课 外 体 育 活 动 计 划 一、活动宗旨 为切实保证学生每天1小时体育锻炼，以“切实减轻学生学习负担，在活动中学习，在活动中进步”为目的，遵循“丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的原则。 二、活动内容 根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，活动分成球类、非球类两类。 (一)球类设置如下： 1、篮球；2、足球；3；排球 备选项目： 板羽球； 乒乓球； 羽毛球等； (二)非球类设置如下：l、踢毽；2、跳绳 (单人或花式、集体)； 备选项目： 田径 跳皮筋 游戏 棋类等 三、活动时间 1．活动课分散安排在每周一到周五下午放学前30分钟。 2．活动课由教导处、体卫组根据各班体育课的实际情况进行安排。 四、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目的。要认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。 五、活动组织 1．学校教导处与体卫组根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。 2．活动要做到三定：(即定内容、定地点、定人员)，活动有计划、有实施步骤、有活动记录；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。 3．学校有关部门加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用，并确保活动安全。 4．如果遇到下雨天，则安排学生在室内做徒手操、下棋或其它室内活动。 新东方德阳天元烛光小学 2014年9月1日 新东方德阳天元烛光小学2014—2015年度阳光体育大课间各班活动项目安排 2014年9月1日 项 班 目 级 轮 次 一 （1） 一 （2） 一 （3） 一 （4） 二 （1） 二 （2） 二 （3） 三 （1） 三 （2） 三 （3） 四 （1） 四 （2） 五 （1） 五 （2） 六 （1） 六 （2） 第一轮 呼啦圈 足球 踢毽 接力 4 跳绳 小篮球 足球 踢毽 篮球 跳绳 接力 1 兔跳 足球 排球 篮球 1号 板羽球 羽毛球 第二轮 踢毽 呼啦圈 接力 3 跳绳 小篮球 足球 跳绳 篮球 踢毽 接力 4 篮球 1号 足球 兔跳 接力 2 板羽球 羽毛球 排球 第三轮 跳绳 踢毽 呼啦圈 小篮球 接力 3 跳绳 踢毽 跳绳 足球 兔跳 足球 接力 2 篮球 1号 板羽球 羽毛球 接力 1 兔跳 第四轮 接力 3 跳绳 足球 呼啦圈 呼啦圈 踢毽 小篮球 兔跳 接力 4 篮球 跳绳 篮球 1号 板羽球 羽毛球 跳绳 足球 接力 2 第五轮 足球 小篮球 跳绳 踢毽 小篮球 接力 4 呼啦圈 接力 3 兔跳 踢毽 排球 跳绳 接力 1 篮球 1号 跳绳 足球 第六轮 小篮球 接力 4 小篮球 跳绳 接力 3 呼啦圈 小篮球 足球 跳绳 足球 踢毽 排球 跳绳 足球 兔跳 篮球 1号 第七轮 呼啦圈 足球 接力 3 足球 呼啦圈 跳绳 跳绳 篮球 篮球 接力 4 兔跳 踢毽 排球 兔跳 篮球 1号 跳绳 第八轮 跳绳 呼啦圈 足球 接力 4 踢毽 足球 呼啦圈 跳绳 足球 跳绳 接力 1 板羽球 羽毛球 篮球 1号 接力 2 排球 排球 第九轮 足球 小篮球 跳绳 小篮球 足球 呼啦圈 接力 3 踢毽 跳绳 足球 板羽球 羽毛球 接力 2 踢毽 跳绳 接力 1 篮球 1号 第十轮 小篮球 跳绳 呼啦圈 足球 跳绳 接力 4 足球 接力 3 踢毽 踢毽 排球 排球 跳绳 篮球 1号 足球 接力 2 备注：请各班在老师的带领下5分钟内列队到达操场；请在活动之前把活动小组安排好；各班由班长或体育委员领取、归还活动用具。 新东方德阳天元烛光小学大课间活动各班活动区域划分图示