昱新实验小学2014年阳光体育冬季长跑活动方案
为了有效提高学生体质特别是耐力素质水平，磨练学生的意志品质，我校通过开展冬季长跑活动，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。 养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设。根据学校的实际情况具体安排如下：
一、活动主题：励志——从长跑开始
二、活动时间：
1、2014年11月15日正式启动，2015年1月20日止。
2、每天大课间时间进行。
三、参加对象：
本校全体师生
四、活动内容：
1、宣布阳光体育冬季长跑活动开始（郭校长）
2、全校师生开始长跑（发令枪发令）
主持人:赵瑞丰
五、组织机构：
组 长：郭世梅
副组长：王尤军 赵瑞丰
组 员：吕彦妮 王建聪 周 慧 纪彩霞
刘 婷 刘 燕 张 婷
全体科任教师
六、长跑距离 ：要求师生每天跑步800——1000米以上。
七、场地及时间安排：
1、每天早操在操场跑6圈走1圈。
2、下午大课间时间按照跳绳、集体舞操，体现出体育艺术1+1活动。
八、活动要求：
1、各班级先有次序的在操场站排，由班主任带领，监督学生安全有序地进行长跑，避免发生意外。
2、体育老师协调管理每天整个活动过程。
3、要记录每天各班级出勤人数。
九、注意事项
1、学校要征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。对不适宜长跑的同学，要指定专人负责小范围走动。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
十、保障措施
1、加强领导，定期检查。学校要求各班级要对这次的长跑活动高度重视，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。
2、全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，定期监督各班完成情况的记录检查工作。
3、 各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动奖杯的评比活动及班主任工作考评。
4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。
十一、长跑注意事项
1、注重安全教育和体育卫生教育。
2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。
3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。
4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。
5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。
6、雨雪天气等暂停，在室内进行棋类运动。
注：各班级要重视学生的安全教育与安全工作，要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。