为了响应中央《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面推进素质教育、促进和谐校园建设，同时为了推动武铁学子阳光体育运动的进程，让全体学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，提高身体素质，武汉铁路职业技术学院于冬季早晨全面启动了学生阳光体育长跑活动。
冬季长跑对于学生的益处是不言而喻的。它既可以调节神经中枢的兴奋与抑制合理的交替转换，避免神经思维中枢紧张过度，消除大脑的疲劳，提高学习效益，提高记忆力。又可以提高学生的身体素质，降低生病率。还可以磨练意志，锻炼学生尽全力克服困难，完成任务的精神。同时，在低温下长跑可以刺激、激活肌体的保护性反应，调节大脑体温中枢的功能。总之，会带来许多好处。
本次活动的成功让我们认识到，我们应该大力发展学生体育运动。现在许多学生都非常懒惰，不爱运动，甚至因此带来疾病。我们应该确保学生在校期间每天至少活动一小时，尤其是在冬季。通过各种娱乐活动的形式，把学生吸引到操场上，不断提高学生的体质健康水平，为构建社会主义和谐社会，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人，作出我们应有的贡献，把阳光体育运动推向高潮。
学校中开展冬季长跑活动，意义在于倡导体育健身运动精神，促进学生身体素质提高，推动教育体育事业健康发展。为此，我们应该将冬季长跑的精神继续发扬下去。用实际行动响应党中央的号召，发挥一个学校应该有的职能，将“育人”上升到更加全面的层面上，不仅仅是学习，德智体美齐头并进，才是学校应该锻炼学生养成的基本素质。
通过这次成功举办的冬季长跑活动，我们做出了以下总结：
1. 分工明确，责任到位非常重要。各位老师和学生干部分工明确，密切配合，才能保证活动的顺利进行。
2. 宣传力度很重要。不仅仅要让学生来晨练，更要让学生愿意主动来晨练。将晨练的精神实实在在传达给学生非常重要，光靠强迫是不 能成事的。
3. 随时总结经验，巩固失效。我校将“阳光晨跑”和相关校园文化相结合，开展形式新颖，内容丰富的活动，取得了显著成效。在活动中 挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的过程中也不忘大力宣传精神，可谓是非常周到和成功的。
4. 体育部充分发挥了优势，将对体育的热爱之情在学生中四处传播，带领学生一同晨跑，不喊累，不怕苦，在学生中起到了良好的领头 作用，也成功表现出了部门的凝聚力。
在今后的工作中，我们也需要像这次活动一样，积极响应国家号召，各部门团结协作，细致分工，积极宣传，让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!