阳光体育•阳光人生
竹山小学六5班 徐彤
冬练三九，夏练三伏。冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动。今天，我校开展了第一届冬季长跑的活动。师生们一同参加，大操场上，只见他们个个精神抖擞，盛气凌人，等待着长跑的开始。
长跑也是要有秩序的，只见同学们排好队在操场上整整齐齐的站着。一到五年级的同学在大操场的草地上跑，则六年级同学在跑道上跑。我们班也在其中，每个班排成四路中队，由旗委带队，顺逆时针交叉相跑。而一到五年级同学则在早地上分成两队绕圈跑。
这时，沈校长登上了主席台，为这次冬季长跑致词。演讲结束，沈校长郑重有力的说：“竹山小学冬季长跑活动正式开始。”于是，冬季长跑便在一段演讲后拉开了序幕。随着我们熟悉的长跑音乐，我们开始了此次的长跑。
刚开始时，老师带着同学们一起跑，同学们迈着整齐有力的步伐向前慢跑着，边跑还边喊着“1,2,3,4”,听，这是多么有力的口号啊。跑第一圈时，大家都觉得很轻松，没什么感觉，可之后就不一样了。“呼..呼..呼”当跑到第三圈时，同学们就开始没力气了，觉得有点累，长龙般的队伍就此开始变得七零八落的，可是同学们也知道长跑是对他们有利，并没有落下，而是重新排好队伍，继续坚持跑步，争取跑完。跑到第五圈时，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，终于，在同学们的不懈坚持下，长达五圈的长袍结束了。五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从同学的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们纷纷议论起来：“不行了，实在太累了，真不行了，在跑腿就要断了。”重重的呼吸声也回荡在耳边，这毕竟是冬季的第一次长跑活动嘛，累也是应该的，久而久之，身体就会越来越棒，越来越健康。
在晨风的吹拂里，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。
阳光体育,滋润的是我们年轻的心灵，滋养的是我们精彩的未来.
阳光体育，阳光人生！同学们，如果你也想拥有一个强健的体魄吗，那么就从现在开始，热爱冬季长跑吧!