阳光体育方案

在活动时间的安排上，大课间体育活动时间在天气许可（晴天）的情况下，全校先做广播操，然后分班进行各项活动；在活动场地的分配及安排，星期一至星期五：七年级在校前广场进行活动，八年级在田径场进行活动，九年级围绕田径场的消防通道进行活动。在活动器材的准备上，学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置如乒乓球等，保证活动的顺利开展。在活动项目的选择上由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。七年级主要进行乒乓球，毽球练习；八年级主要进行乒乓球，羽毛球练习；九年级主要进行篮球，跑步的练习。 同时做到大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退；室外活动时间涉及的体育教师和班主任必须管理到位；活动前和活动中要加强对学生进行安全教育，落实好安全防范措施；各项活动项目具体由任教的体育教师进行技术要领的辅导，如广播操及各项目的技术；各位班主任负责宣传、发动及教育，督促学生进行活动或训练，努力培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育的意识，提高学生的身体素质。同时根据练习提高的需要，特制订了以下测评操作办法（评分细则）： 一优秀：（得分在85分以上） 乒乓球熟练掌握接发球，顺利完成拉球，削球等基本内容。 毽球能熟练掌握脚面正面，内侧，外侧接球并能连续完成25个以上。 羽毛球熟练掌握发球，接发球以及简单的战术。 篮球能熟练完成运球，传球，接球及行进间上篮和急停投篮，并能完成基本的技战术配合。 跑（男子1000米，女子800米）正确掌握跑得基本技战术并能达到男子4分18秒以下，女子4分零9秒以下。 二良好：（得分在75-85） 乒乓球基本掌握接发球，较好完成拉球，削球等基本内容。 毽球能基本掌握脚面正面，内侧，外侧接球并能连续完成15-25个。 羽毛球基本掌握发球，接发球以及初步完成简单的战术。 篮球能基本完成运球，传球，接球及行进间上篮，并能完成简单的技战术配合。 跑较好掌握跑得基本技战术并能达到男子4分19秒— 4分38秒。女子4分10秒—4分29秒。 三合格（得分在60-75） 乒乓球基本掌握接发球，简单完成拉球，削球等基本内容。 毽球能基本掌握脚面正面，内侧接球并能连续完成5-15个。 羽毛球基本掌握发球，接发球以及了解简单的战术。 篮球能基本完成运球，传球，接球及原地投篮，了解简单的技战术配合。 跑基本掌握跑得基本技战术并能达到男子4分39秒— 5分钟。女子4分30秒—4分41秒。 四不合格（得分在60分以下） 乒乓球，毽球，羽毛球，篮球等技术动作不熟练，不能正确完成基本动作，跑男子在5分钟以上，女子在4分42秒以上。