一：目的：为了促进学生和谐发展，培养学生对体育运动的兴趣，增强体质，丰富校园文化生活，让同学们劳逸结合，为全体学生提供一个展示风采、交流互动的平台。
二：比赛主题：跳出健康 跳出精彩.
三：参与对象：全体学生
四：活动时间：2015年3月
五：活动地点：篮球场
六：比赛规则和方式：
1、比赛时间为三分钟。
2、每块场地由两名裁判组成，若2名裁判所计数各不相同，以两位裁判计数的平均值为准。
3、计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。计数标准：当听到裁判员喊“预备”时，摇绳运动员持绳站好，裁判长鸣哨“开始”后，摇绳运动员方可将绳摇起，跳绳运动员开始进行跳绳。跳绳过程中，全部运动员跳跃成功记作一次。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，可在原地调整继续跳绳。绳已过脚后停止，该次有效。
4、班主任可参加到队伍中，可以选择跳绳或摇绳。
5、得分：基础分（50分）+比赛计数
七、比赛注意事项
1、各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始15分钟参赛队未到达现场,则作弃权处理。
2、无关人员不得胡乱起哄、扰乱比赛。
学生科 体育组