为了全面推进素质教育，我校积极抓好“阳光体育”工作，努力提高学生身体健康，使体育成为我校一道亮丽的风景线：每天锻炼一小时，学生健康起来；每天锻炼一小时，使阳光体育校园活跃起来。
一 、课程的安排充分：是落实“每天锻炼一小时”的保障。
为确保学生每天有一个小时的锻炼时间，学校按上级部门的规定，开足开齐了体育课。1-2年级每周四节体育课，3-6年级每周三节体育课。
二、设施的利用到位:是落实“每天锻炼一小时”的前提
为加强对学校资源开放工作的协调管理，学校派专人专管落实到位，鼓励学生参加各项体育锻炼，保证每天一小时的活动时间。双休日学校还设有专人负责场地的清洁，确保资源开放的时间和设施的准备，
三、教师的专门指导:是落实“每天锻炼一小时”的保障
四、内容的丰富多彩:是落实“每天锻炼一小时”的关键
五、时间的精心安排：是落实“每天锻炼一小时”的条件
学生每天1次广播操(25分钟)，每天上、下午各一次眼保健操，由班主任老师和体育老师共同组织孩子们进行体育活动。为了提高孩子们对体育锻炼的兴趣及积极性，体育组的老师们经常组织一些班级联赛。项目有女子运球上篮、一分钟定点投篮、足球、羽毛球、乒乓球、健美操、跳绳、踢毽子等。确保学生每天有一小时以上的锻炼时间。 并养成体育锻炼的好习惯。
六、游戏的创造利用:
是落实“每天锻炼一小时”的措施为锻炼和培养小干部的能力，学校还组织了“小小擂台赛”活动.进行跳绳、踢毽等活动。学校对获得“小擂台”的各项擂主予以表彰，鼓励学生积极参与。
七、按照各年级孩子的生理及心理特点
具体内容：一、二年级：跳绳、立定跳远、仰卧起坐；三、四年级：跳绳、俯卧撑、仰卧起坐、跑步；五、六年级：跑步、跳绳、仰卧起坐、踢毽，再选择一样自己喜爱的体育项目进行锻炼。家长每天在项目栏后填写出活动量，并签字。
通过落实每天一小时的活动，我校园“阳光体育”的氛围越来越浓了，积极参加课外活动的孩子越来越多了，达到了我们开展此活动的目的，使孩子养成自觉锻炼的习惯。