夹皮沟镇中心小学第七届阳光体育冬季长跑活动方案

----《锻炼从我做起》 一、指导思想 为了全面贯彻落实市教育局《关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动》,动员全校师生积极参加体育锻炼,通过冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,特别是耐力素质水平,将我校冬季长跑活动深入地开展下去。特制定本活动实施方案: 二、活动主题 “锻炼从我做起” 三、参与对象 一至六年级全体教师和学生(特殊情况除外) 四、活动时间 2013年11月1日起 早上:7:10—7:40 下午:2:30—2:50 五、活动内容 1、2013年11月1日学校举行“第七届阳光体育冬季长跑活动”启动仪式。 2、首先由王桂梅校长进行“桦甸市夹皮沟镇中心小学早操长跑活动”宣传发动,进一步宣传早操长跑的目的、意义。 3、体育组长:宣读第七届阳光体育冬季长跑活动方案 4、安全校长:动员讲话 5、体育教师:鸣枪、冬季长跑活动正式开始。 6、全体师生以班为单位,站成两路纵随着音乐节奏,步伐整齐、一致地跑步。 六、组织机构 组 长:张家玉 副组长:王桂梅 李慧宏 王智香 组 员:体育教师 全体班主任 副班主任教师 七、场地安排 1-2年级:800—1000米(沿操场内圏4圈) 3-4年级:1000—1200米(沿操场中圈5圈) 5-6年级:1200—1400米(沿操场外圈6圈) 七、安全保障 1.卫生室向各班班主任提供学生体检情况反馈表,对于心脏等器官有病的同学,在建议去医院复查的同时暂时不参加长跑活动。 2.向全体家长发一封开展“早操长跑”活动的告家长书,请家长支持、配合。对于生病的学生及时向班主任老师请假。 3.体育组和总务处协同做好场地的维护工作,保障长跑活动顺利进行。 八、注意事项 1.注重安全教育和体育卫生教育,按顺序开始跑步。 2.班级前后距离保持3米,后面班级不允许超越前面的班级。 3.在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。 4.班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,可以实行免跑,或安排其它可行的练习。 5.各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要制定科学合理、循序渐进的长跑计划,加强长跑活动的技术指导。 6.鼓励学生坚持写长跑日记或感言,并把文字材料上传到活动专题网站 二0一三年十一月一日