为深入贯彻《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国发办〔2012〕53号），进一步落实《江宁区中小学生体质健康促进三年行动计划（2013年～2015年）》，根据教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展第八届学生阳光体育冬季长跑活动的有关通知精神，以及省教育厅、市教育局的相关要求，经研究，决定于2014年12月至2015年4月，在全校组织开展江宁区校园冬季体育锻炼暨青少年阳光活动。望各班积极组织开展相关活动。
一、活动主题
阳光体育绿色公益跑
二、活动内容
1、利用大课间、体育活动课、阳光体育课每天完成1500米距离的长跑任务。大课间完成800米，体育课或体育阳光活动课完成不少于700米距离。
2、2分钟速度双摇跳绳；
3、集体3分钟穿梭八字跳绳；
4、2分钟盘踢毽；
5、男生引体向上和女生掷实心球；
6、阳光接力跑（男生4人×1000米、女生4人×800米）。
三、报名表
班级____________ 领队___________
2分钟速度双摇跳绳 集体3分钟穿梭八字跳绳 2分钟盘踢毽 引体向上 掷实心球
（2kg） 男4×1000米、女4×800米
男、女 集体 男、女 男 女 男、女
男女各4人 18人+2摇绳（男女不限） 男女各4人 男4人 女4人 男女各
4人
男 男 男
女 女 女
四、活动要求
1.各班应面向全体学生组织开展好校园冬季体育锻炼暨青少年阳光体育节活动，做到“组织到位，全员参与，主题鲜明，活动精彩，效果显著”。特别要用心搭建宣传、激励和表彰平台，不断提高学生的体质健康水平，让体育锻炼真正成为青少年学生的生活时尚。
2.要高度重视并参与校园冬季体育锻炼暨青少年阳光体育节活动，做到劳逸结合，并为明年4月份全市初三年级体育中考做好充分的准备。
3.学校要在本次活动周期内加强组织、检查和评比，组织本区冬季长跑或阳光体育节竞赛活动，扎实开展好“全国亿万学生阳光体育运动”。
五、活动安排
2015年1月：举行开幕仪式暨全校跑操比赛
3月9日：2分钟速度双摇跳
3月10日：绕八字跳长绳
3月11日：2分钟盘踢毽子
3月12日：男生引体向上、女生实心球
3月13日：男子4*1000米，女子4*800米接力
六、评比表彰
个人按年级、按成绩取前六名，团体按各年级班级数减1取前两名或前三名计算总分，团体单项第一名得14分，第二名得10分，第三名得8分，最后计算总团体分取团体前六名进行表彰。