一、指导思想
为吸引广大学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼，确保“阳光体育运动”落到实处，培养学生良好的体育锻炼习惯，切实提高学生的体质健康水平。我校把开展“大课间操”活动作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，提高学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，使锻炼成为习惯，使学生终生受益。
二、目标和原则
（一） 目标
1、通过大课间体育活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、 让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、 改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、 促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、 丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二） 原则
1、教育性原则。开展大课间活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、科学性原则。根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。
3、全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的，促进师生间、生生间的和谐关系。
三、实施措施
（一）活动时间的安排
上午：9：45——10：15
1、进场 3分钟（运动员进行曲）
2、校园集体舞 5分钟（土家摆手舞）
3、太极拳展演 5分钟（4—6年级，24式简化太极拳；1—3年级跳绳）
4、分散活动 15分钟（阳光体育之歌、向前冲、踏浪）
5、集合、退场 2分钟（退场音乐）
（二）活动场地的分配及安排
大课间操活动时间晴天全校先跳校园集体舞和太极拳、跳绳，然后分班进行各项活动。阴雨天班主任组织在室内活动，先做室内操，再安排室内游戏活动。
（三）活动器材的准备
学校添置一些运动器材，提供给学生活动，班主任也要动员学生自愿购置或自制一些体育活动辅助器材，保证活动的顺利开展。
（四）活动项目的选择
体育组提供一些室内外体育活动项目，供各班参考，由班主任根据班级实际情况选择项目进行活动。室内活动项目及大部分的室外项目要靠班主任及配班老师培训、辅导学生。部分复杂的室外活动项目有相关体育老师对学生进行培训。
（五）活动的具体项目
室外活动：跳长绳、踢毽子、立定跳远、捉迷藏、板羽球、丢手绢、丢沙包、羽毛球、跳橡皮筋、掷纸飞机、老鹰抓小鸡等项目。
室内活动：扳手腕、传口令、画鼻子、纸球入篓、猜拳写字、猜猜他是谁、叫号起立、头顶气球、成语接龙、开火车等项目。
以上这些活动项目供各班参考和选用，全体教师要集思广益，挖掘更加丰富多彩的活动项目。
（六）活动注意事项
1、 大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。
2、 室外活动时间班主任、科任教师必须管理到位。
3、 活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。
4、 体育教师进行巡视与指导，活动项目由体育组负责解释说明。