黄泥河中学每天一小时体育锻炼活动方案
一、指导思想：
以《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《教育部国家体育总局共青团中央关于开展亿万学生阳光体育运动的通知》精神为指导，以‘健康第一’思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。加强领导，务求实效，在快乐大课间活动中体现合作、自主、探究和创新的教学理念。并以大课间为辐射点，促进课堂教学的改革与创新，体现良好的校风， 班风和学生的精神风貌。
二、具体活动方案如下：
活动理念: 让人人参与运动、让人人拥有健康。
活动口号：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
活动宗旨：面向全体学生，将体质健康作为素质教育的重要组成部分来抓，为学生提供展示个人才华、技艺的机会，培养发展学生个性，增强集体荣誉感，提高全校师生体育文化素养和身体素质。
三、活动督查小组
组 长：刘伸才
副组长：徐志生 潘守波
成 员：全体体育老师 各班班主任
四、活动安排：
（1） 时间安排：
上午第二节课下课：25分钟的课间操和自由活动时间；
下午第二节课下课：25分钟的课间操和集中体育锻炼时间；
上午共5分钟的眼保健操，总计55分钟。
（2）地点安排：
学校操场，各班教室。
（3）活动内容：
分班锻炼内容：跑步、跳长（短）绳、迎面接力、徒手操、立定跳远、踢毽球、集体游戏（粘年糕、老鹰捉小鸡、抱球接力等趣味性体育游戏）个体活动等
年级活动内容：三月份：组织开展“乒乓球活动月”活动；
（一月一次） 四月份：春季越野赛；
五月份：“五四”火炬接力赛；
六月份：小型多样之一：送毕业生“篮球友谊赛”；
八月份：体育教学备课；
制定本学期体育工作计划；
九月份：各年级各班加大力度积极地进行体育训练；
努力做好一年级新生课间操的教授工作；
组织全校秋季运动会；
小型多样比赛之： 班级拔河比赛；
迎“教师节”教职工排球赛；
开展“国防教育周”。
十月份；小型多样比赛之：班级跳绳和踢毽子比赛；
小型多样比赛之：篮球友谊赛
十一月份：广播体操和校健身操比赛（七-九年级）
十二月份：冬季师生“联手”足球赛
各项体质达标测试
五、活动要求与管理
1、大课间活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
2、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
3、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
4、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
5、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
6、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。室内活动每班具体做什么，应以学校教务处安排的课表为主要参考。
7、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应向年级组长请假，报分管校长批准送活动领导小组办公室备案方视为正常（以文字依据为准）。
8、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
六、活动器材配置
1、各班根据学校活动的课表安排可向体育器材室提前预借当日活动器材，活动结束前五分钟必须交回体育器材室，各班不准自行保管。
2、各班不能利用此活动收取任何费用但可向学生收集适合本班学生运动的实用性运动器材，如:象棋等
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