一、指导思想
为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，结合我校实际，广泛开展学生阳光体育运动，通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯。
二、活动主题
阳光体育与师生健身同行
三、参加对象
全校师生。
四、活动时间
2014年11月28日至2015年3月，利用体育课、大课间、阳光体育活动时间。
五、活动内容
1、2014年11月28日，上午大课间时间在学校操场举行全校师生起跑仪式。
2、每生每天长跑距离平均1000米，整个活动每个学生长跑距离100公里。
3、在法定工作日每天以班级为单位，由班主任和体育教师组织指导完成跑步里程、节假日和寒假期间学校要求学生自己坚持长跑并做好记录。
4、学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
六、注意事项
1、学校致家长一封信，阐述本次活动的意义、要求、活动内容，并征求家长意见，调查学生是否适宜长跑训练。
2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧，并进行长跑安全教育。
3、对于不适宜长跑的学生，班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。
4、原则上每节体育课学生跑1000米，大课间800米至1000米，阳光体育活动1000米。要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况，合理安排。
5、在组织学生长跑活动时，大课间和阳光体育活动班主任、体育教师要提前到位，周密组织指导；防止学生拥挤；避免学生踩踏等安全事故的发生。
七、评选与表彰
本次活动结束后，学校根据每个班级每天学生的长跑情况，对长跑活动开展好的班级、班主任、体育教师、学生和教师进行评选表彰。
八、组织领导
为确保本次活动顺利开展，我校特成立领导小组如下：
组长：张静
副组长：焦红敏 王丽丽 郑爱军
组员：各班班主任、任课教师
其中，班主任具体组织各班的活动开展，体育教师组织活动场地安排，学校对本次活动进行督促。